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日期:2024-08-03
使用藥物則建議由醫生等人士指導。胃旁路手術僅適用於使用其他減肥方法無效的嚴重和極度肥胖症患者。 減肥與社會文化 [編輯] ... 減肥營養原則 [編輯] 限制總能量 [編輯] 成年中度以上的肥胖者每周體重減輕0.5~1.0kg為宜 ......
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日期:2024-08-05
健康瘦身. 123 likes. 推廣健康均衡營養,讓您身體更健康! ... 健康早餐::http://goo.gl/SlDC3 【營養均衡最重要】 許多人用挨餓節食的方法來減肥,結果體重沒有顯著的下降,反而是讓基礎代謝率變慢了。...
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日期:2024-08-05
減肥外食輕鬆吃~早餐篇3_麵包店 劉素櫻 營養師 A.麵包店食物知多少~ 老實說,營養師我並不建議選擇麵包店的食物當做早餐,因為麵包店的食物選擇很少,主要是以麵包,蛋糕或吐司類澱粉類食物,雖也有牛奶,優酪乳或茶類的飲料,但飲料的選擇沒有 ......
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日期:2024-08-04
營養減肥中心 (Wellness Concept). 238 likes · 2 talking about this · 391 were here. 中環中心位置500呎樓上私竇,無煙無火,設有水吧, 全草本均衡營養代餐、低碳高纖鹼性飲食。適合保健、減肥、增重、改善腸胃、改善皮膚、運動營養補給。 另設免費試用意大利 ......
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日期:2024-08-07
誰可以幫我做一份營養又超簡單的減肥餐嗎?而且要超簡單就可以買到的食物噢!…(不要廣告噢!謝謝~)...
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日期:2024-08-08
美國防癌協會26日公布最新防癌指南,呼籲醫師多向癌症病患介紹正確飲食、加強運動,如果超重,應該減肥。 癌症病患確診後通常是加強營養和鍛鍊,專家如今說,有確切證據顯示,健身與營養可能有助防止癌症復發。艾莫利...
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日期:2024-08-03
樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡,女性約1800大卡,若要減重,攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡,才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果,因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐(LCD),在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......
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日期:2024-08-01
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