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日期:2024-08-27
一想到華麗的蜜糖吐司和剛出爐的巧克力鬆餅,總會讓人垂涎三尺,只不過這些相當於熱量炸彈的甜點,對於瘦身計畫可說是極大考驗,到底該怎麼應變呢? 喜歡吃甜點的你,千萬 ......
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日期:2024-09-01
麥當勞早餐卡路里表. 滿福堡305.5 薯餅54g149.58 豬肉滿福堡376.1 鬆餅(楓糖+
奶油)265.98 豬肉滿福堡加蛋464.7 鬆餅(只加楓糖)199 蛋堡294鬆餅(只加奶油) ......
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日期:2024-08-25
這本手冊教你如何選擇飲食,建議除了注意熱量攝取外,飽足感 .... 炸雞堡加蛋. 533. 31 ... 燻雞吐司. (薄2片,無美乃滋). 236. 8. 鮪魚吐司. (薄2片,無美乃滋). 254. 10....
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日期:2024-08-25
元氣燻雞三明治早餐 Smoked Chicken Sandwich 售價:單點$60 套餐$85 熱量:390.0Kcal 熱呼呼的燻雞蛋片,搭配新鮮的美生菜與蕃茄片,加上適量的蕃茄醬與黑胡椒粒提味,呈現出一道元氣滿分的早餐 ......
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日期:2024-08-30
在未確立穩固的正確飲食觀、及取得個人體質動態平衡的熱量需求經驗 ... 三餐內容: 早餐:鮪魚蛋餅OR鮪魚(燻雞)蛋吐司OR三明治(有菜中間炸肉) ......
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日期:2024-08-27
最近北部跟中南部的天氣可說是南轅北轍,北部是陰雨綿綿,看到太陽的機會是少之又少。這天晚上只有我跟黑山豬兩人吃晚餐,問她要吃什麼,她說要吃恆八味屋火鍋,因北部實在是太冷了,這種天氣吃火鍋再適合不過了。算......
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日期:2024-08-26
燻雞肉的熱量4.煎蛋的熱量另外我想問.是不是把漢堡麵包改成2片吐
司熱量會降低?然後我還可以配什麼飲料?豆漿好還是脫脂牛奶....
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日期:2024-08-30
2010年3月17日 ... 蔬菜脆綠新鮮,小黃瓜片清脆香甜烤吐司塊酥酥脆脆搭配微酸開胃的醬汁,實在是
天作之合美中不足僅在於燻雞肉少了一點,不過若為了收減肥或 ......