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![低脂、全脂、機能牛乳…喝牛奶該如何選比較好？(牛奶,蛋白質,優酪乳,鮮奶,補鈣,調味乳) - Stella的營養科學觀 ...]()
health.businessweekly.com.tw牛奶是我們日常生活中最常見的乳製品，常跟「營養」與「健康」劃上等號。但牛奶到底有什麼營養，為什麼大家都那麼愛喝它？脫脂、低脂、全脂、機能奶...，坊間的奶製品那麼多，又該如何選擇？今天就讓我們花點時間來認識一下這個日常生活中的 ...瀏覽：1303 -
![不知不覺讓你胖！低脂牛奶的3大迷思 - 天下雜誌]()
www.cw.com.tw低脂牛奶 脫脂牛奶 熱量 三酸甘油脂 肥胖 圖片來源：黃明堂 低脂或脫脂牛奶一定比全脂牛奶健康嗎？事實上，即使保持喝脫脂牛奶的習慣，並不表不會發胖。 精采重點 ...瀏覽：1338
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