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日期：2024-07-27
2014年6月1日 - 寶貝們知道其實生理期是一個很好的減肥黃金時期嗎^^當然相反的...也是一個很容易體重爆衝的危險時期！！今天小佳要來分享我的生理期減肥 ......
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日期：2024-08-02
造成肥胖的原因很多，諸如代謝減慢、壓力過大、水腫虛胖、小熱量 ... 番茄炒蛋 感覺健康多了 2010-03-23 20:47:45 (悄悄話) 2010-03-21 17:11:08 站長回應 悄悄話 2010-03-22 20:47:28 ......
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空腹吃太多生蕃茄易與胃酸起化學反應，生成難以溶解之塊狀物，導致胃脹、胃痛、 ...
這樣變換主食的型態，比較不會吃膩。...
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日期：2024-07-29
上星期我一直想著減肥，中午還冒著寒流去賣場買減肥食材（長庚三日減肥餐），不過我根本沒有開始實行就放棄了，原因終究 ... 【紅番茄湯】準備材料如下 (1)牛番茄中型2-3顆 (2)雞蛋1-2顆 (3)豆腐一份 (4)紅蘿蔔少許 (5)綠色花椰菜(有時候我會用大黃瓜 ......
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