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日期：2024-11-12
自製牛蒡茶,簡單又經鬆哦~. 材料:牛蒡2-3根. 作法:1.清速清洗牛蒡,用刷子輕輕搓掉泥土後用抹布將牛蒡擦乾淨. 千萬不可以削皮,因為，牛蒡的外皮含有寶貴的皂苷。 2....
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日期：2024-11-10
根據南雲醫師的看法，牛蒡在泥土裡嚴苛的環境中為了存活下去，必須保護自己不受細菌侵襲。細菌的表面都有膽固醇所形成的細胞膜，皂苷為了預防細菌入侵，具有 ......
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日期：2024-11-13
2014年8月23日 - 牛蒡不僅可以烹煮食用，日本著名的「不老醫生」南雲吉則十分推崇牛蒡茶，根據南雲醫生的著作，牛蒡茶不僅可以減肥、美肌、改善手腳冰冷，提升 ......
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日期：2024-11-13
2013年1月25日 - ... 也沾不上邊。） 某天聽人說牛蒡茶不錯，後來逛書店時，翻到日本醫生的健康養生書. ... 作法詳解：http://happyhua.pixnet.net/blog/post/38658337....
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日期：2024-11-11
2014年9月21日 - 牛蒡茶具有一面排除人體毒素，一面以營養成分進行滋補和調理的特點，符合中醫“一消，必有一補”的理論。此外，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素 ......
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日期：2024-11-14
前一陣子無意間看到于美人主持的一個減肥節目，裡頭提到牛蒡茶可以排毒，對下半身肥胖特別有用。我就是那典型的酪梨身材，這個茶作法又很簡單，所以現在有空我 ......
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日期：2024-11-12
2013年10月31日 - 之前燉高湯有買了一點牛蒡, 結果用不完... 那就找找其他作法來試試牛蒡茶吧! 首先材料只有"牛蒡" 作法挺簡單的. 先將牛蒡刨(切)成薄片,我發現用削 ......
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日期：2024-11-13
牛蒡茶要怎麼煮才好喝要加什麼調味料要去皮嗎可以放在冰箱嗎. ... 作法： 1. 將牛蒡、枸杞放入水中用大火煮至水滾即可飲用(如要味道濃一些，可用 小火再滾10分鐘， ......
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