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日期:2024-09-06
瘦身 、減肥飲食 瘦身、減肥飲食 : 塑身餐-針對自已的體質,選用正確的運動及食物 ... 【材料】:油2茶匙、豬血110g、韭菜50g 、鹽少許 【做法】:油鍋入油,放入韭菜炒,再放入豬血一起拌炒,加入 ......
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日期:2024-09-05
減肥是人生中一件永遠停不了的一件事 想吃的好吃又可以減肥 那就吃馬鈴薯吧! ... 1 先將馬鈴薯洗乾淨之後 放入電鍋蒸到軟為止 可以依個人喜好硬一點或軟一點 2 將蛋放進水滾的鍋子裡 煮個5分鐘左右 熟了就可以剝殼 要小心會燙喔!...
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日期:2024-09-05
如果要長時間將玉米當成減肥的一部份,成為「玉米減肥法」,同樣可以替代香蕉減肥法或者蘋果減肥法等等的主角,Solohas提供幾種拿玉米罐頭減肥的建議:....
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日期:2024-09-08
下面就来传授给大家玉米饮食减肥法哦。想要轻松瘦身的MM赶快过来集合啊,这么赞的减肥方法你怎么可以错过呢。以下是5款玉米减肥食谱,准备好来下厨了吗?...
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日期:2024-09-09
2013年11月5日 ... ... 還能消除水腫。所以說,玉米是減肥的不二之選。今天編輯為大家介紹玉米減肥
攻略,趕緊來學習製作吧。...
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日期:2024-09-10
2013年6月21日 ... 導語:“夏季天氣熱,吃什麼減肥呢……”不妨試試吃玉米減肥,玉米屬粗糧,富含高
纖維,刺激腸道蠕動, ......
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日期:2024-09-09
【艾莉絲的健康瘦身廚房】味噌玉米飯糰 正在苦惱吃不完的剩飯該如何消耗掉嗎?只要拌點味噌、加入自己喜歡的配料,馬上搖身一變成為美味佳餚唷~^^ 食材 糙米飯 1 碗...