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readtiger.com（英文） NPR：呼拉圈又再流行（播客）：講述搖滾樂團為了增加現場氣氛，讓現場觀眾大玩呼拉圈 ，後來呼拉圈成為樂團的標誌。也衍生出呼拉圈專業人員，為增加現場氣氛而當眾玩呼拉圈 [失效連結] ...瀏覽：772
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日期：2024-08-02
玩呼拉圈可以收腹嗎? 每天要玩多少呢? 呼拉圈的大小有關係嗎? ... 以我搖呼拉圈五六年的經驗來看 要收腹多少可以有一點成效(但沒有腰部二邊明顯) 腰部二邊的肥肉最明顯...
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日期：2024-07-31
播放完畢，你可以 重播 或 分享 或 或 看下一部影片： 女生只要給男生摸胸部就會變大 超欠揍女孩與她爸爸的對話 美女走出表演台 突然她的裙... 你跟大乳美女可以對眼多久 人頭章魚 何其壯觀!!!放生一千隻雀烏!...
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日期：2024-08-01
單脚玩呼拉圈(Play hula hoop with foot) 呼拉圈的玩法有多種,一般分為傳统玩法和非傳统玩法(或叫另類玩法)兩類:前者把呼拉圈套於臀部之上即腰腹處,以臀部的轉動带動腰腹的轉動,讓呼拉圈在腰臀之間旋轉;後者則将呼拉圈套於身體其他部位,同樣使該部位轉動 ......
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日期：2024-08-07
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日期：2024-08-05
相信不少女士都像米歇爾一樣，閒時愛在家中玩呼拉圈，而這項運動的好處有不少。中國香港體能總會總主任兼註冊物理治療師黃永森指出，呼拉圈運動可訓練肌 ......
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日期：2024-08-04
BeyOnd－1992年玩呼拉圈+【長城】 by Lings Beyond 5,967 views · 1:35 ... 王敏奕Venus Wong玩呼拉圈@Adidas all in ......
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日期：2024-08-04
謝謝保育人員的用心，做出好玩又好吃的水果冰塊甜甜圈，圆仔仔手腳並用玩翻了，03:27更直接把冰塊套在鼻子上舔玩，好像戴一付厚重的近視 ......
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