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![『貓式』瑜伽@ 飛向春天:: 隨意窩Xuite日誌]()
blog.xuite.net貓式伸展式，就是類似貓咪伸展身體，對肩部、背部、骨盆容易酸痛、繃緊，有紓解的 功效。對內臟、心肺機能、生殖系統，呼吸 ...瀏覽：1234 -
![瑜珈-貓式@ 丁丁部落格:: 隨意窩Xuite日誌]()
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日期：2024-07-18
2012年10月25日 ... 大家應該都看過瑜珈裡的「貓式」吧？而這個『貓姿勢減肥法』 ... (轉自貓咪懶人運動法
^^專門瘦肚子的喲XD) ......
瀏覽：1211
日期：2024-07-22
2011年2月26日 ... 瑜珈教學-貓式伸展可改善腰痠背痛、放鬆伸展背部、舒緩下背痛和伸展脊椎， ... 凱格
爾運動你做對了嗎？...
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