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日期:2024-07-29
過年是肥胖高危險期,9天年假可得小心!衛生署指出,每天多吃800卡熱量的點心或大魚大肉,9天就可以增胖一公斤,呼籲民眾在吃零食、甜食及含糖飲料時,得三思而行,不妨以水果取代零食。 常見零食 開心果熱量最高 國健...
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日期:2024-07-28
「1次吃13顆花生,或6顆開心果熱量,等於喝下5克的食用油!」營養師指出,許多人年節吃東西不忌口,短短幾天假期胖了好幾公斤,每逢農曆年假期結束,醫院減重門診人數會突然增加1、2倍。 中國醫藥大學附設醫院營養師陳...
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日期:2024-07-26
瓜子熱量高嗎?? 發問者: 知識+小魔女 ( 初學者 3 級) 發問時間: 2005-07-05 22:23:32 解決時間: 2005-07-06 15:27:31 解答贈點: 5 ( 共有 0 人贊助) 回答: 2 評論: 0 ......
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日期:2024-07-30
新春將至,家家戶戶忙過年。賀年全盒有不少隱藏的高危食品,許多都偏油偏鹹,而當中瓜子的熱量絕不能小覷,100克黑瓜子(去殼)已有582卡路里,相等於兩碗飯,亦含有45克脂肪,屬於高熱量食品。如果沒有節制進食,隨時...
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日期:2024-07-31
瓜子的熱量超高ㄉ~~ 建議要減肥就不要吃 另外..喝茶可以消脂肪, 而且可以防癌..事不錯ㄉ飲料 不過含有咖啡因...喝太多不好...而且茶類會利尿 003 回答者 ......
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日期:2024-07-24
1包瓜子熱量要跑3小時消耗- 落葉之秋楓部落格《飄落的葉‧結緣的秋 1包瓜子熱量要跑3小時消耗熱量表記者王昶閔 臺北報導過年是肥胖高危險期,9天年假可得小心!衛生署指出,每天多吃800卡熱量的點心或大魚大肉,9天就可以增胖一公斤,呼籲民眾在 ......
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日期:2024-07-26
1包瓜子熱量 要跑3小時消耗 / 2010.02.14 自由時報/記者 王昶閔 過年是肥胖高危險期,9天年假可得小心!衛生署指出,每天多吃800卡熱量的點心或大魚大肉,9天就可以增胖一公斤,呼籲民眾在吃零食、甜食及含糖飲料時,得三思而行,不妨以水果取代零食 ......
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日期:2024-07-29
全面分析葵花子仁的熱量,營養價值,葵花子仁減肥功效,食用效果以及食用註意事項等等,薄荷網食物庫提供。 ... 别名 :嚮日葵子、天葵子、葵子、瓜子仁 熱量 : 606 大卡(100克) 分類 :堅果、大豆及製品 評級: 評價:葵花子仁脂肪含量高達53% ......