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        主食,即米飯、粥品、麵食等澱粉類正餐,除了具有療效與營養之外,更是一日所需的精力來源。為了使生機飲食廣為大眾所喜愛,歐陽老師向來十分注重食譜的設計,多變的主食花樣,搭配豐富美味的副食配菜,徹底擺脫傳統生機飲食予人“無色無味 ...
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        那麼早餐最好吃什麼呢?大家不妨試試生機飲食,下面就給大家介紹一種適合早餐的生機飲食——青草精力湯。 青草精力湯食譜做法: 1.蔬菜類:結球、皺葉萵苣,青椒、甜(彩)椒、苦瓜、紫高麗菜、西洋芹、小黃瓜、紅蘿蔔....等,葉菜類或根莖類 ...
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    日期:2024-07-07
    董老師 生機飲食健康 食譜 1.排毒綠汁 材料:野菜(龍葵、車前草、蒲公 英或山茼萵任選1種)2杯 水果(楊桃、蘋果或鳳梨) 任選1種 回春水( ......
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    日期:2024-07-09
    生機飲食食譜 egret12 在天空部落發表於10:16:16 | 健康蔬果 強身健體蔬果汁 材料 ......
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    日期:2024-07-04
    本書除了敘述 生機飲食對現代人的健康需求外,強調的是簡單、 材料容易取得的 DIY 食譜 ......
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    日期:2024-07-08
    ... 生機飲食的素材、10大營養補充品談起,並及32種生菜沾醬、麵包抹醬,加上33種簡單易做的 生機食譜,讓你的 ......
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    日期:2024-07-09
    ... 老師向來十分注重 食譜的設計,多變的主食花樣,搭配豐富美味的副食配菜,徹底擺脫傳統 生機飲食 ......
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    日期:2024-07-03
    生機飲食食譜, 生機飲食調理機,王明勇 生機飲食,陳月卿 生機飲食, 生機飲食心得, ... 18 生機飲食減肥法…. 材料 ......
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    日期:2024-07-05
    生機飲食 器材 食譜 蕃茄濃湯 材料 蕃茄大半杯切粒 1塊sun-dried Tomato乾的蕃茄片,浸泡4小時瀝乾(optional沒有也可 ... Rhonda’s ......
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    日期:2024-07-08
    建議您可上歐陽英老師的網站http://www.oyoung.com.tw裡頭有相當多的 食譜 ......