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日期:2024-08-31
錯。有人說,補充 B群一定要早上吃,因為吃 B群是補充體力、提神, 晚上吃 就會睡不著。 林口長庚藥劑部藥師李嘉 ......
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日期:2024-09-04
2012年1月14日 ... 寒性的東西不能吃如梨子西瓜涼性水果:西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、 ... 月經
期的飲食攝入是有一定講究的,合理的生活習慣是順利度過經期的 ......
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日期:2024-09-02
水果學問好大編按:你也是愛吃水果的女孩嗎?雖然水果對人體的好處實在很多,但
如果遇上敏感的生理期,我們就得好好留意一下吃的水果種類囉!這次womany 幫 ......
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日期:2024-08-30
除了食物的溫度對生理期有影響,食物的屬性也要注意。生理期吃了太多寒性食物,
也會造成不順。寒性食物包括:各種瓜類像苦瓜、冬瓜、西瓜等,以及 ......
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日期:2024-08-29
(3人評價); 檢舉. 荔枝~~但不能一次吃太多,因為荔枝很補. 櫻桃~~它有豐富的維他命
A.B1.B2.C.鉀.鈣.磷.鐵,尤其是鐵對女生來說很重要喔!! 桑椹~~不能一次吃太多, ......
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日期:2024-08-29
2012年4月28日 ... 健康有根據地在經期吃水果瘦身,讓你減肥不反彈,瘦足一輩子。 ... 女性月經期其實
不只是不能吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、 ......
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日期:2024-09-03
2013年6月17日 ... 導讀:經期是減肥的黃金期,這個時候進行一些適當的減肥運動,都能起到事半功倍
的效果喔!可是經期應該選擇哪些減肥方法比較好呢?...
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日期:2024-09-01
寒性的東西不能吃如梨子西瓜涼性水果:西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。
... 其實經期什麼水果也可以吃,但身體狀況不同就有不同的選擇,比如身體虛寒的就 ......