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日期:2024-08-24
而且烏龍茶的功效 可延續五個小時,所以 1杯300c.c.烏龍茶就能消耗40卡的熱量,相當於快走15分鐘、上下樓梯10分鐘! 3.能夠溶解脂肪,降低膽固醇 。烏龍茶能溶解脂肪,幫助脂肪代謝,且實驗證實它也有抑制膽固醇上升的功效哦 ......
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日期:2024-08-26
自調生理期的元氣茶飲 吳明珠 生理周期茶飲(生理期前一周喝) 桂圓紅棗茶: 材料:桂圓3錢、紅棗10顆、水1,000C.C 作法:材料放入1,000C.C水中煮沸後,熄火悶10分鐘 ......
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日期:2024-08-29
頑強的病毒疣,一連串冷凍治療 的開始 一個多月後,我發現癒合後的狀況良好,原本凹陷的洞也長出肉來了,非常有彈性,但我每天都在觀察,突然有一天發現中間點開始有一個類似結痂的小硬點,我不確定是不是新生肌膚的一種代謝,只好繼續觀察 ......
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日期:2024-08-24
中醫博士莊淑芩女士的書上也有提倡這點喔! 因為女人的月事也要比照做月子的禁忌~她認為女人月事來洗頭是身體抵抗力最弱的時候~是全身毛細孔處於張開的時候~很容易受涼~而且會影響經血的排放~因為子宮會收縮!...
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日期:2024-08-29
生理期猛喝四物湯 失血更多 source from 自由 中市一名25歲護士認為自己經血過多,想趁經期期間猛喝四物湯想補回來,沒想到經血反而流更多,中醫師彭溫雅提醒女性,四物不是食物,是中藥,必須在月經結束後再喝,否則易「失血」更多,飲用前,最好 ......
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日期:2024-08-27
有咖啡因的茶類都不要喝 冷飲、冷性的蔬果也不要吃 多喝黑糖水 可幫助生理期不適感舒緩 使髒血排得乾淨!...
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日期:2024-08-28
行動版 - 建議在經期期間的第一天到最後一天茶飲搭配「黑糖薑茶」,可以很溫和地把經血排乾淨,常熬夜火氣大體質 ......
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日期:2024-08-31
2013年10月19日 - ... 健康起著非常重要的作用,不過,再好的食物也存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性來說,喝綠茶不僅不會有利於健康,還可能給身體帶來一......