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![女人貧血吃什麼好-健康樹]()
www.jktree.com據統計，亞洲女性罹患貧血的比例相當高，平均每四到五個女性中，就有一個是貧血患者；若以年齡分佈來看，二十至二十四歲之間，罹患的比例約二成，二十五歲至二十九歲之間有三成。造成女性比男性容易貧血的原因，可以歸因於男性比女性循環血量 ...瀏覽：465 -
![「好朋友」來吃什麼不痛？ - 大家健康雜誌]()
www.jtf.org.tw台安醫院營養師劉怡里則表示，靠巧克力之類的甜食來止經痛，主要是心理影響生理， ... 一般來說，中醫建議經期來時，不要攝取涼性食物，例如柳丁、梨子、蘿蔔等，但 ...瀏覽：717
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日期：2024-07-08
台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 ... 【回覆中醫師】 許雪華中醫師 回覆日期:2008-09-29 21:07:27 【服務院所】 全慶中醫診所 昕小姐: 生理期應該是會脹氣,所以覺得比較大,平日試著三餐多吃熱食,經來脹氣會少一點,月經前 ......
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日期：2024-07-07
每個月造訪一次的好朋友，不僅造成生活上的不便，血液大量流失與生理痛常使女人身心疲憊。該如何保養，才能讓生理期輕輕地來，順順地走？ 月經是女人最忠實的「好朋友」，象徵著孕育下一代的能力，也是女人的健康...
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日期：2024-07-07
算卡路里太麻煩、運動太累。神哪，可不可以賜給我愈吃愈瘦的減肥法？低胰島素減肥就是以此為號召，但天底下真有這等好事？ 如果減肥可以不算熱量、不運動，而且愈吃愈瘦，誰不想試？ 低胰島素減肥法 ......
瀏覽：997
日期：2024-07-10
月經來的時候可以吃什麼補一點的東西嗎?? 有的時候來到我頭暈!!大出血...@@" 另外月經結束喝便... ... 我覺得吃點熱甜的東西蠻有幫助的.... 我個人都會在頭一兩天啃黑巧克力 (60%以上) 或 喝熱可可，蠻有效的，黑糖水也很不錯......
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日期：2024-07-11
行動版 - 女生月經來的時候最好吃比較溫和的食物，冰冷的食物就不要碰了最好儘量吃熱食， 連水都喝熱的，黑糖薑茶或桂圓紅棗茶不錯， ... 可以幫助妳將子宮內的經血排乾淨， 且舒緩經期的不適喔!...
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日期：2024-07-09
生理期前喝優酪乳，可治療生理痛還有防骨質疏鬆愛美又可以顧健康，不錯ㄛ!!!不論有沒有 ... 有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃， 到底如何 ......
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日期：2024-07-11
1.別喝冷飲料、冷性水果、蔬菜：ex粗梨 2.多喝沖泡式四物湯、燉補式也OK，去中藥行都可以買到 3.多運動、別熬夜！熬夜與作息時間不正常最容易去干擾月經來的時間...
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