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![享受人生...: 女人要愛自己~生理期 - yam天空部落]()
blog.yam.com女生要瞭解自己的體質每個人都有不同的體質，尤其是身為女生的妳，更需要了解自己的身體運作，給自己加倍悉心的呵護。透過生理痛和身體出現的各種小狀況，完全洞悉妳的 ...瀏覽：1192 -
![經期保養好幫手，黑糖水7大功效！ - 媽咪寶貝大小事]()
momma.tw2013年3月24日 ... 受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用黑糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒 的人，黑糖亦有極佳 ...瀏覽：1412
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日期：2024-07-27
月經(生理期)飲食注意事項&禁忌四物湯吃法&月見草油知識聰明女孩的 ... 建議在經期期間的第一天到最後一天茶飲搭配「黑糖薑茶」，可以很溫和地把經血排乾淨，常熬夜火氣大體質又偏虛寒的女生可以嘗試看看。 ... 網購黑糖薑母茶宅配到家....
![[準備懷孕] 舒緩經痛: 黑糖薑茶@ OMAMA :: 痞客邦PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_49.jpeg)
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日期：2024-07-26
老奶奶的話姑且聽之, 月經來時, 就猛喝黑糖和老薑煮的薑茶, 想不到, 小腹慢慢不痛了 ... 以日本沖繩黑糖為原料製造的黑糖食品有黑糖塊、黑糖薑母茶塊、黑糖桂圓漿， ......
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日期：2024-07-31
經期期間切記勿喝生冷飲品，才可以讓經血順利排出，才可以讓體內的廢物排毒的乾乾淨淨。 經期期間若 ... 1生理期間生理期請不要喝茶和咖啡，當然包括綠茶&紅茶。...
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日期：2024-07-27
經期期間切記勿喝生冷飲品，才可以讓經血順利排出，才可以讓體內的廢物排毒的乾乾淨淨。 經期期間若 ... 1生理期間生理期請不要喝茶和咖啡，當然包括綠茶&紅茶。...
瀏覽：471
日期：2024-07-27
1生理期間生理期請不要喝茶和咖啡，當然包括綠茶&紅茶。因為經血會 ... 5 水果的部分，醫生推薦生理期可以選擇吃櫻桃，一天建議八顆最佳，不要過量。 6 生理期間 ......
瀏覽：1391
日期：2024-07-27
生理期吃甜酒釀保養身體 經前症候群 經痛 月經來前的一個星期左右, 因為內分泌的改變, 血鈣降低, 情緒變得很不穩定. 不但 EQ 變差了,IQ 似乎也跟著遲鈍. 這些症狀合稱為 < 經前症候群 ”> 月經來了之後, 血鈣降得更低了....
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日期：2024-07-28
生理期中的身體症狀顯然和平常不同，一方面必須將積存於體內的老廢料完全排出體外，另一方面要為下次新循環做好準備工作，因此這段期間的餐食菜單當然要和平常日有所不同。 a.排血縮宮：麻油豬肝、麻油腰花、麻油雞 豬肝可促進代謝 ......
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日期：2024-07-27
經期來臨時，由於需要把剝落的子宮內膜清乾淨，子宮會收縮來促進經血的排除，是許多人出現經痛、下腹部墜脹感覺的原因。而由於出血的關係，會讓血色素下降，身體當中的微量元素跟著流失，微量元素中的鐵質負責在人體製造紅血球與輸送氧氣 ......
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