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![超有效生理期減肥方法]()
www.hccch.com... 月經周期，居然也可以是你瘦身的好朋友。你所要做的，就是在不同的生理時段實行不同的瘦身計劃。在我們早已習慣生理期 ... 別讓溫度太舒適 六種“喜新厭舊”減肥法 辦公室必做 瘦腰豐胸小動作 張柏芝教你六條瘦身指南 阿普爾的減肥成功秘方 瘦 ...瀏覽：1097 -
![生理期減肥法？ - 好朋友 , 生理期 , 減肥 , 飲食]()
www.uho.com.twuho優活健康網 〉疾病‧預防 〉生理期減肥法 ？ 》生理期減肥法？ 日期：2010.08.25 收藏本文｜ 轉寄好友｜ 友善列印 | 檢舉本文 本報訊 相信女性朋友一定都對「好朋友」非常有感覺，在月經週期的過程中，不但心情會隨之起伏，連體重也會隨之起伏 ...瀏覽：1430
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日期：2024-08-14
網路上不知道能什麼時候開始流行所謂生理期減肥法 ，一時之間好像變成女性朋友不可不知的重大議題，但是生理期真的能夠對減肥有幫助嗎??? 我們就來探討一下吧，生理期對女性朋友相當重要，有經驗的醫療人員甚至可以從月經的狀態來推斷女性朋友 ......
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日期：2024-08-11
很多同學減肥減到生理期都不來了對身體是很不好的！ 鞏固期的時候可以吃一點澱粉 但我吃澱粉的時候一般都很自覺的吃素 呵呵 ... 阿愚： 其實很多減肥法的原理都差不多..希望你現在的方法 適合你！ 嘟嘟瑪：不會有太大起伏可是也一定不要 ......
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日期：2024-08-16
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日期：2024-08-11
... 減肥的第一個階段 第一個月成功減了5kg 十月中開始在豆瓣認識阿愚還有小k一起開始第二個階段 我面對平台期只減了3kg 又反彈1kg 11月中生理期結束後第三個階段 目前已經減重2kg 還在繼續 這是我的方法 希望可以幫助到其他人 生理期後的2周是 ......
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日期：2024-08-11
... 有黃金期、水腫期、生理滯謝期，所以千萬不要在生理期減肥，生理期之後是黃金減重期，生理期減肥法 ，前後星期少吃澱粉類。」 俞可欣所謂的月經減肥法，就是利用生理期的前後一個星期，少吃澱粉類的食物，其他時間恢復正常飲食，一個月就 ......
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日期：2024-08-15
之前跟大家分享過生理期的減肥方法 「減重不成功的最大問題就是『頭腦沒有正向回饋』，」馬偕醫院家醫科主任黃麗卿說，很多人在減肥的時候，只想著自己在「受苦」；她卻覺得應該把過程當作「享受」，隨時給頭腦不同...
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日期：2024-08-12
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