search:生理期舒緩相關網頁資料

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日期:2024-08-01
生理期禁忌 - 生理期不能喝茶或咖啡 茶與咖啡皆含單寧酸,可以提神興奮;但茶性屬寒、咖啡性屬熱,依冷縮熱脹的物理原理,生理期間喝茶葉茶可能會導致經痛 ......
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日期:2024-08-03
生理期調養100招 ... 內容簡介 內容簡介 賴姿吟(臺北市立聯合醫院中醫師)、楊濬光(佛教慈濟綜合醫院台北分院婦產科醫師)、李青蓉(台北醫學大學附設醫院營養師)審訂...
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日期:2024-08-07
桂圓紅棗茶 材料︰ 1. 桂圓肉 一小把 2. 紅棗 一小把 3.冰糖 約一大匙(也可依自己口味酌量加減) 做法︰ 先將紅棗清洗一下,放到已注水的鍋子或茶壺中,用中火煮個十幾分鐘,然後可以用筷子輕戳紅棗,確定 ......
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日期:2024-08-06
風車生活是坐月子、生理期、更年期調養創始者!台灣第一家女性健康機構,由防癌之母-莊淑旂博士創辦,莊靜芬醫師、郭純育醫學博士共同主持。17年來,風車 ......
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日期:2024-08-02
1.生理期可以運動?在生理期的時候,建議進行舒緩運動,掌握減時、減量、溫和的... yam ... 4.生理期不能做 愛?生理期並非不能行房,但要注意性伴侶的生殖器及 ......
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日期:2024-08-04
2013年1月19日 - 暖暖包、按摩墊,舒緩經痛小工具. 妞兒們知道嗎?暖暖包對舒緩疼痛的效果還不錯唷! 方法是將暖暖包放在下腹部疼痛的部位,. 使用時間視個人 ......
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日期:2024-08-08
生理期是女孩們的好朋友,不過生理期的腫脹,痠痛不適,卻讓不少女孩感到困擾,Lulu老師說,在生理期做的瑜伽動作,不僅有助消除水腫,舒緩經痛,更能幫助排淨經血,搭配自己居家按摩,能讓女孩們美麗又舒服,本次由...
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日期:2024-08-04
Q3怕經痛生理期不能吃蘿蔔糕? 正解》若加熱可減弱寒性,但少量為佳。 一般來說, 中醫建議經期來時,不要攝取涼性食物,例如柳丁、梨子、蘿蔔等,但食物經過加熱,  ......