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月經對女人的影響女人如果不想提早老化或預防老化，經期期間的照顧和守則都必須
注意和確切遵守。(賴雅妍就堅持不喝冰飲!!最佳示範^WW^ ) ......
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日期：2024-07-15
但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50% 的鞣酸，它會妨礙我們的 胃黏膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質 ......
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有此一說： 生理期時不能喝茶或咖啡，如果喝了會使生理期提早結束， 並會對身體不
好，這是不是真的啊！ 醫師回答中醫內科陳志芳醫師飲食不節，過食辛辣熱....
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日期：2024-07-08
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聰明服用：月經期服用想要補血的女性，可在月經來潮時喝，能紓緩經期不適的 ... 抗
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