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日期:2024-07-04
生理期調養100招 ... 內容簡介 內容簡介 賴姿吟(臺北市立聯合醫院中醫師)、楊濬光(佛教慈濟綜合醫院台北分院婦產科醫師)、李青蓉(台北醫學大學附設醫院營養師)審訂...
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日期:2024-07-06
1.生理期可以運動?在生理期的時候,建議進行舒緩運動,掌握減時、減量、溫和的... yam ... 4.生理期不能做 愛?生理期並非不能行房,但要注意性伴侶的生殖器及 ......
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日期:2024-07-10
你可以看看五個照常聚餐的「隱形減肥法」、或先確定減肥前一定要搞清楚的六件事!
我們也要偷偷告訴你:把握月經後的濾泡期,讓減肥苦差事事半功倍!(延伸閱讀: ......
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日期:2024-07-11
經行之際,若感受寒邪,寒凝氣血,常可發生月經驟止或淋漓不淨、痛經、閉經等;但若 ... 月經未來之前即不適,而經血血量出來後消失或減輕為實 ... 月經後如何調理?...
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日期:2024-07-10
女性生理期禁忌多,也包括忌食薑母鴨嗎?中醫師表示,若屬於虛寒體質,容易手腳冰冷、腹部悶痛、排經不順的人,吃薑母鴨可緩解經痛,幫助排經順暢,但需減少米酒和麻油的使用量;若要告別長期性的月經不調或經期不適,建議可調整四物湯的藥材 ......
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日期:2024-07-04
根據門診的觀察,不少女性喝下冰冷的飲料之後會使子宮的血管收縮,血管收縮會使
血流供應子宮組織氧氣的情形不順,可能使子宮在短暫時間內處於缺氧狀態,或使 ......
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日期:2024-07-08
正常 生理期 介紹 女孩子在 生理期時,隨著荷爾蒙的變化,有些人會產生胸部腫脹、拉肚子 ... 一般而言,造成月經量多的 ......
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日期:2024-07-11
女生要瞭解自己的體質每個人都有不同的體質,尤其是身為女生的妳,更需要了解自己的身體運作,給自己加倍悉心的呵護。透過生理痛和身體出現的各種小狀況,完全洞悉妳的 ......