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![生理期飲食：女性生理期飲食該注意些什麼？ @ ::VINA健康生活小天地 :: :: 痞客邦 PIXNET ::]()
fuhany.pixnet.net生理期飲食 ：月經時常早來 應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。 生理期飲食：月經總是遲來 ...瀏覽：404 -
![倒數四年....: 生理期ㄉ飲食禁忌 - yam天空部落]()
blog.yam.com注意日常的飲食習慣，改善生理期的不適 月經過多、口乾如燥、失眠、頭痛的人： 平日少吃辛辣、上火的食物，多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善體質。瀏覽：700
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日期：2024-07-26
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日期：2024-07-28
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【女性生理期飲食及注意要點】 女性生理期應注意事項： 1.月經痛、月事不順要及早治療。 2.嚴禁洗頭。 3.不使身體受涼，也不要吃冰冷的食物。...
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