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![生理期的飲食禁忌 - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com我想詢問關於生理期的飲食禁忌....哪些食物或水果不能吃?(我只知道麻油鷄不能吃)哪些飲料不能喝?(我只知道薏仁湯不能喝)另外, 牛榜茶可不可以喝呢?瀏覽：728 -
![生理期前後的飲食秘方 @ 陳景昇(羅豐)的部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
loofoong.pixnet.net生理期前後的飲食秘方（上） 生理期間，身體狀況的變化很大，飲食也要按身體變化加以調整，以避免或減緩身體不適。生理期前：容易出現「經前症候群」，飲食應以「清淡」為宜，可減緩身心上的不適感。生理期間：瀏覽：1477
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