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![☆生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ ☆我 就是我☆ ♀ :: 痞客邦 PIXNET ::]()
pp6464135.pixnet.net~~生理期注意事項~~ @生理期期間盡量不要洗頭：若洗頭，一定要立即吹乾。 @ 生理期期間要注意保暖：盡量少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿件衣服。@忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排 ...瀏覽：629 -
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日期：2024-07-11
營養師推薦：生理期調養麻油食譜 （下） 麻油豬肝 2人份 營養師推薦：加強代謝＋促進循環 熱量：435.2大卡 蛋白質：26.3g 脂肪：33.5g 醣類：7.0g 膳食纖維：0.5g ......
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日期：2024-07-08
Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。...
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日期：2024-07-14
生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。 後幾 ... 生理期
後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），...
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日期：2024-07-11
感到月經快來 喝紅豆湯 月經來時 喝黑糖水 加薑煮過是最好 另外像是紫米也很好 乾淨後 喝四物 省時就買現成 我還是覺得自己煮比較好 這1~2年四物的藥材漲了許多 等級比較好的1帖都要100了 (以前50)...
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日期：2024-07-11
好像反射動作似的，天一冷，大家不約而同都想吃麻油雞，但臉書上卻也哀鴻遍野：
麻油雞好香，但為什麼感冒不能吃、為什麼我剛好遇到生理期……。僅以雞肉、薑、 ......
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日期：2024-07-14
僅以雞肉、薑、麻油、米酒組合而成的麻油雞真有這麼多禁忌嗎？究竟今年冬天我能
不能盡情喝碗暖呼呼的麻油雞？ １．...
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日期：2024-07-13
不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看， ... 她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，...
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日期：2024-07-11
若是你嫌這樣太麻煩了，其實整個經期都可以吃麻油雞或是紅糖煮薑湯都有幫助 ...
喝一些雞精，或是月經期間只要注意飲食均衡，多吃一些富含鈣質、鐵質的食物如： ......
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