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lcalriblog.com產後多久可以穿塑身衣? 自然產約3-5天、剖腹產約7-10後就可以開始穿著骨盆褲，3-4週後可以開始穿著塑身衣喔!媽咪可以依照自己身體的情況做調整，產後恢復得有體力的時候再 ...瀏覽：492
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日期：2024-07-11
產後瘦身 …心得 by vsy · 2005 年 03 月 22 日 很多媽媽很好奇我怎麼瘦的 說來真慚愧，如果您是想看到真正的偏方或是很累人的方法的，可以跳過去不用看了，因為我也跟部分媽媽一樣，是屬於 ......
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日期：2024-07-10
2012年8月27日 ... 減肥初期我大約喝蜂蜜水一個月後不在有便秘問題，之後就沒有在喝蜂蜜水了。） ＠
喝檸檬水，擠新鮮檸檬 ......
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日期：2024-07-14
A： 生 產後何時可以 運動，首先必須看妳是 剖腹產或是自然產。 如果妳是自然產的話， 產後可以立刻進行一些溫和的 運動，這些 運動的目的在於： 一、減輕因生產造成之身體不適及功能失調情形，協助骨盆韌帶排列恢復、腹部及骨盆肌肉群功能恢復，並......
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日期：2024-07-13
不管是自然產或是剖腹產，標準的產後體重，到約42天時，相較於生產前應該低於5公斤。 .... 剖腹產的媽咪仍是建議產後2～3個月才開始接受運動較為適宜。...
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日期：2024-07-09
2012年5月6日 - 所以新手媽咪做產後瘦身運動時，應該選好時機才不至於損害到身體，自然產的媽咪一般在產後瘦身4-6個星期後就可以開始做產後瘦身操，而剖腹產 ......
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日期：2024-07-14
產後的媽咪多見「氣血虛、脾濕」的水腫體質，本以為餵母乳可以消耗熱量約500-700
大卡 ... 相關標籤: 孕婦, 減肥, 產後, 瘦身....
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日期：2024-07-12
懷孕 過程中，受精卵在母親 子宮 內逐漸發育成胎兒，所需的養分都來自母體的供應，從中醫的角度來說是母親的脾胃功能，而生殖是屬於腎的功能，所以在產後會重視脾腎功能的調養。而生產過程中陣痛、出血、用力則會耗損產婦的氣血，所以補氣血 ......
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國泰綜合醫院婦產科陳芊彣醫師表示，無論自然產或剖腹產， 產後媽咪都必須經歷傷口、 子宮收縮引起的兩種 疼痛。 ......
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