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nolitanewyork.pixnet.net懷孕 過程中，受精卵在母親 子宮 內逐漸發育成胎兒，所需的養分都來自母體的供應，從中醫的角度來說是母親的脾胃功能，而生殖是屬於腎的功能，所以在產後會重視脾腎功能的調養。而生產過程中陣痛、出血、用力則會耗損產婦的氣血，所以補氣血 ...瀏覽：983 -
![(轉載)教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始 - 產後減肥瘦身－Miliy媽咪的幸福生活點滴 - PChome 個人新聞台]()
mypaper.pchome.com.tw亞尼活力教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始，屁股的肌肉群是我們較少運動到的肌肉，加上平時如熱量攝取過高，又懶的運動，容易造成屁股變大變寬，這對很多上了年紀的女性上班族或是生產過後的媽媽們都是很困擾的。屁股大與小其實跟飲食 ...瀏覽：343
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日期：2024-08-06
剖腹產後怎麽減肥？產後瘦身恢複身材是很多媽媽為之煩惱的地方。特別是那些剖腹產後減肥的就更加困難。一方面要進補，補充失去的元氣，另一方面要在最佳時期內恢複身材。那麽剖腹產後減肥方法有哪些?...
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日期：2024-07-30
二、妊娠紋改善消除方式 1、攝取營養食物 飲食方面除了要均衡攝取之外，吃的份量不要太多或者太飽。另外，建議攝取多一點能幫助肌膚重建的膠原纖維素或膠原蛋白，例如：維他命C和蛋白質的食品等等，都利於肌膚彈性增加。...
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日期：2024-08-03
我生完我家小星星一年肚子都沒消. 因為我是懶女人！ 若要消肚子，請勤做運動或是綁束腹、調整型內衣之類的. 不過要有心理準備. 即使消了，肚皮 ......
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日期：2024-08-06
2014年1月9日 - 產後減肥時機瘦身方法及注意 ✰剖腹產後如何減肥？ ... 雖然剖腹產後減肥的內容涉及減肚子、瘦臀瘦腿等，然而剖腹產後怎樣減肚子是媽媽們關心的重中之重。 ... 要想使腹部健美， 必須使腹肌發達，保持一定的緊張度，消除腹部多余 ......
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日期：2024-08-06
2013年12月17日 ... 產後第12天,肚子快平了,只是皮比較鬆,也還有ㄧ些多餘脂肪。 不知道這樣的進度是
不是正常, 我是覺得我的肚子消得還蠻神速的~ 分享一下我所使用 ......
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日期：2024-08-01
2013年7月17日 ... 在生產前夕，為了跟產後做比較拍了幾張正面、側面及背面的大肚照就先放大肚照給
大家看 ... 產後半個月，跟前面的照片比起來，肚子有比較消了！...
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日期：2024-07-31
2011年2月10日 ... 剖腹產完已經第六天,肚子依然很大,今天醫生來看,說我肚子怎還這麼大,敲敲我的
肚子說有脹氣,叫我要多走 ......
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日期：2024-07-31
2010年12月31日 ... 為何我生完快兩個月了肚子還是很大耶~不知情的搞不好會以為我又有了咧~~真是
昏倒~~ 產後媽咪私房 ......
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