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www.google.com.tw产后进行腹部按摩是减掉小肚子的有效方法之一，按摩时用一点精油或收腹霜，效果 会更好，下面介绍一下具体的按摩方法。瀏覽：770 -
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www.google.com.tw2010年3月25日 ... 此時要注意適量喝水，多攝取含高纖維食物，提前下床輕度活動，或是做些產後運動 及腹部按摩（剖腹產者則勿做），促進膀胱收縮、幫助腸子蠕動。瀏覽：750
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