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日期:2024-07-23
2012年9月23日 - 鄭多燕體操第一代啞鈴篇,一共有四片DVD,每片30分鐘,. 每一片都有包含全身性運動,並各自有重點加強雕塑的部位。 雖然教學DVD上沒有中文字幕,但是動作都很簡單,不需要有任何基礎就能跟的上, ... 請問DVD在哪裡買?...
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日期:2024-07-23
2013年9月4日 - 每天跳有氧,努力甩肥中~ 跳有氧讓我產後身體"肌肉"恢復"彈性"~ 身體不再硬梆梆,瘦了之後整個人也精神許多! 今年4 ... 家裏投影機是大功臣,影片直接打在牆上不用盯小螢幕~....
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日期:2024-07-19
女性陰道收縮力良好與否,對於雙方在性快感的追求上有相當大的影響!除了藉助陰道整形手術之外,陰道收縮DIY的方法是-"凱格爾運動 ......
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日期:2024-07-18
謝謝鑽石媽咪推薦的瘦小附臀部 運動 我昨天很認直的給它做了近30 下 今天早上起來臀部很酸呢 這樣做不知正不正確呢 回應 小鮪魚 ... 產後媽咪私房話 新話題 媽媽們有聽過beauty小舖這個品牌嗎? 最近1小時熱門話題......
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日期:2024-07-20
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日期:2024-07-19
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日期:2024-07-16
【 影片】 產後飽受漏尿苦 凱格爾 運動可改善 【 影片】 產後飽受漏尿苦 凱格爾 運動可改善 網路火紅商品-費雪海馬寶寶 Toy Royal樂雅三用音樂鈴健力架組 CHICCO 新竹藍印子vs俏媽咪大採購 0604 pypcjoye [13/06/2010 19:12]......
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日期:2024-07-19
產後運動:http://www.abbottmama.com.tw/index_login.htm 生產完後把握六個月的黃金時段 多穿束腹帶或者塑身衣 控制體重 餵母奶 少吃甜食 少喝含糖飲料......