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日期:2024-09-06
最近身邊有不少的女性朋友,從美麗健康的「少婦人」,變成「小腹人」了!該怎麼辦呢?大部份注重腰圍的健康男女,都會選擇以「仰臥起坐」的方式消滅肚子上的那圈肉肉……可是,好像做得滿身大汗,頭昏眼花,肚子上那圈還是沒有消下來耶?這 ......
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日期:2024-09-04
2013年3月13日 ... 到底該怎麼做才能瘦肚子呢?其實很簡單,只要「縮小腹」即可。只要一天做幾次縮小
腹的動作,就能讓鮪 ......
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日期:2024-09-07
2014年6月19日 ... 一休減重心得分享--要怎麼瘦小腹,大腿,跟蝴蝶袖? 減肥前後27.jpg. 左邊為2004年
的照片,體重約87,體 ......
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日期:2024-09-06
塑造平坦美腹 ... 腹部是不少女性的困擾,很多身型纖細的女性,卻挺著一個大肚腩。平日還可以用衣著配搭掩人耳目。...
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日期:2024-09-05
夏天快要來臨了~ 過年時候吃大餐留下的小腹是不是要跟它說掰掰啦~推薦這個92特製的鳳梨優格沙拉~保證不再大腹便便~鳳梨優格沙拉 療效:清腸胃 瘦小腹 降低膽固醇......
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日期:2024-09-06
之前大部分的時間都是多練慢跑但是小腹下方不知道該瘦....之前我有固定做仰臥起
坐20X5下(每天做作了1年)可是只是瘦 ......
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日期:2024-09-11
想要快速瘦小腹嗎??提供一些瘦小腹的法方持續做兩個禮拜就有效果1.按摩瘦小腹
法瘦身霜加上揉捏對脂肪的改善很有效, ......