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    日期:2024-11-15
    蔬菜湯熱量炸湯圓 蔬菜湯熱量 我想要減肥平常時很喜歡喝濃湯但是為了最後一個月可以減肥開學後我也想要希望別人覺得我瘦了我阿嬤專長是主菜常常中午煮麵食我就會一次吃兩三碗或者是晚餐煮好吃的我就一定會想配飯吃所以我想要問我製自 ......
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    日期:2024-11-13
    蕃茄蔬菜湯(含洋蔥.胡蘿蔔.高麗菜.馬鈴薯.蕃茄) 1.50 碗 270.00 下 午 茶 攝 取 水煮玉米 1.00 根 220.00 晚 餐 攝 取 ... 共計攝取卡路里 1931.50 活動量 輕度活動量 1.00 式 1670.00 共計消耗卡路里 1670.00 今日熱量攝取-消耗總計 ......
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    日期:2024-11-15
    瘦身原理:食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡,一餐估計吃個5碗就頗令人刮目相看。而統計下來 ... 黃瓜、番茄三色沙拉大黃瓜片、小黃瓜片、蕃茄各 50克 3.稀釋柳 ......
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    日期:2024-11-16
    2013年11月6日 - 減肥食譜,熱量. 【艾莉絲的健康瘦身廚房】蕃茄蔬菜牛肉湯. 誰說減肥就不能吃「肉」?以完美比例的蔬菜平衡後,就是一道低卡又健康美味的湯品了!...
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    日期:2024-11-13
    2013年1月29日 - 調味料:番茄醬6匙、冰糖1匙. 熱量. 177大卡/1人份. 營養成分(說明 ). 4.23碟蔬菜類、0.33份水果類/1人份. 步驟. 將各式蔬果洗淨後,分別切塊或 ......
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    日期:2024-11-11
    蕃茄蔬菜湯(一日份):*底搭: 洋蔥1粒芹菜1把胡蘿蔔1條花椰菜1朵*湯底: 蕃茄5粒. ... 最重要的是多喝水,一瓶飲料熱量和一碗乾麵差不多,喝水最佳時機在下午減肥期間 ......
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    日期:2024-11-11
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    日期:2024-11-12
    This is a quick soup made by combining canned tomato juice with oregano and a bag of mixed frozen vegetables....