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![炒飯炒麵熱量 - 問答搜尋 - 炒飯炒麵熱量]()
wendaku.org食物名稱 單位 熱量(kcal) 膽固醇(mg) 炒麵 碟 911.00 0.00 火腿番茄蛋炒飯 份 639.00 0.00 ... 熱量計算減肥法 http://blog.yam.com/loveslender/article/41851060 想要有效減肥瘦身，每日的攝取的卡路里就絕不能過量喔！ 了解 食物 的 ...瀏覽：1433 -
![蛋炒飯哲學 - 生活可以隨性，感覺不可以隨便 - PChome 個人新聞台]()
mypaper.pchome.com.tw回到家把剩飯或是隔夜的飯，自己下廚做了一道蛋炒飯來吃，有時也有改良做番茄蛋炒飯或是火腿蛋炒飯等等 ....。幾乎炒飯已佔據了我一整年的生活，每天就是這樣固定幾種，讓自己短時間之內對炒飯十分的了解，飯要隔夜的，因為水分還不會太 ...瀏覽：1193
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日期：2024-11-04
食材 食譜熱量：508.78(大卡) 主料 米飯 38克 番茄 80克 輔料 橄欖油 適量 生抽 適量 蔥 適量 白醋 適量 方法/步驟 ... 番茄蛋炒飯 做法 0 2014.07.12 相關標簽 蘿蔔 豆腐 排骨 蛋炒飯 0 投票 已投票 收藏 收藏+1 已收藏 ......
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日期：2024-11-07
一人份的蕃茄炒蛋炒饭的热量与营养含量中等偏小个头番茄一个（150克），炒鸡蛋
一个（95卡），花生油15g，火腿丁50g，蒸米饭150g。 这样一个女孩子的一餐应该就
够 ......
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日期：2024-11-05
一份蛋炒饭与一碗拉面(比如番茄鸡蛋拉面)哪个热量低...蛋炒饭与拉面都是学校食堂
卖的.. zhidao.baidu.com 2009-11-25. 2 一份蛋炒饭有多少热量?求助!_百度知道....
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日期：2024-11-07
蕃茄蛋炒飯之作法. ... 白飯2碗、肉絲120克、青番茄2個、雞蛋2個、蔥2根、油2大匙.
調 ... 熱量. (Kcal). 蛋白質. (g). 脂肪. (g). 糖類. (g). 膳食纖維. (g). 鈣. (mg). 磷. (mg)....
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日期：2024-11-07
2、将切好的番茄加入，与鸡蛋和饭拌匀，放入微波炉中高火再加热2分钟，即可。
喜欢吃番茄炒蛋和蛋炒饭的亲们一定会喜欢这道菜！ 无油无糖，低热量、又营养、又
......
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日期：2024-11-03
2013年9月27日 ... ... 薯條時，一定要沾過番茄醬後才入口，或是在享用鐵板牛排時，餐桌上都一定會擺
著一瓶蕃茄醬，就連國民美食蛋炒飯，許多孩子都喜歡攪拌蕃茄醬....
![[減肥人生] 二月之這個年好難熬 - C'est La Vie 這就是人生(茶) - 痞客邦 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_14.jpeg)
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日期：2024-11-06
2014年2月1日 ... 總熱量:簡直暴食阿 ... 晚:茄汁豬肉蛋炒飯800kcal+長崎蛋糕*1塊150kcal+陳記青草
涼茶???kcal. 總熱量:近2000kcal ... 總熱量:1746kcal ... 紅茶+一把腰果約30kcal/
下午:肉粽400kcal+西雅圖93kcal+水果(番茄&香蕉)100kcal+隨口脆 ......
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日期：2024-11-07
2007年11月22日 ... 今天中午忍不住點了一份蛋包飯來吃因為怕太多有叫他飯用少一點他的飯沒有其他
料只有加一兩片高麗菜家番茄醬炒ㄉ便當大小大約一個普通 ......
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