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swumall.pixnet.net因為我們人走路大部份都是往前走的，所以我們大腿的前側和後側的肌肉會比較結實 ，比較常運動到，所以要瘦大腿就要做側 ...瀏覽：1371
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青春永駐喔！(2012終結版) | 主頁 | 【脂肪 ......
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2013年12月18日 ... 圖片來源: http://ppt.cc/Co2n 辦公室的久坐族很容易產生大腿內側贅肉，就連小編也
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歐~~~ 我終於把大腿篇整理好了~~~ (淚奔) 之前就一直有許多Dear對腿部運動的
方式不 ... 下面開始就是Nikkie自己使用的瘦腿心得， ... 注意：膽經的位置是在大腿
外側偏後，也就是在大腿外側＆後側之間哦！...
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