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blog.yam.com【卡片效果】1.拉筋效果：伸展大腿的內側肌肉。2.鍛鍊效果：緊實大腿的外側肌肉。3.經絡效果：疏通大腿內側的肝經，促進大腿內側垃圾的排除。4.抬腿效果：促進下半身血液 ...瀏覽：558
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日期：2024-07-05
大腿霜：牛爾推薦的瘦身霜 colorman - 「大腿瘦身霜」 | Oct 10, 2011 推薦這個部落格: 1158 (價格489元) 【卡片效果】 1.改善大腿水腫。2.可燃燒手臂、腹部和大腿脂肪 ......
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日期：2024-07-03
2013年1月4日 ... 減肥運動,瘦大腿,瘦小腿,蘿蔔腿 ... 【延伸閱讀】我騎腳踏車、我練重訓，腿沒有變粗、
也沒變金剛芭比！ ... 【延伸閱讀】命中注定瘦哪裡，沒有局部瘦身....
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日期：2024-07-07
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日期：2024-07-06
2013年7月13日 ... 二、下半身有氧運動占７成，３成肌力訓練. IMAG2831. 運動其實是有訣竅的～按照
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日期：2024-07-06
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空中腳踏車是肌力鍛練的無氧運動，做完後，再接著做剪刀腳這種拉筋運動， ..... 第
二種胸部運動想瘦胸部脂肪的話，除了做充分的全身有氧運動，減少全身的脂肪。...
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日期：2024-07-04
2013年7月9日 ... 粗壯肥厚的大腿，的確是所有愛美女性的夢魘，想要健康消除腿部脂肪，你需要的是
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日期：2024-07-10
2012年9月24日 - 37 分鐘
郑多燕減肥操有氧舞蹈，針對下半身(瘦肚子、瘦屁股、提臀、瘦大腿)完整 ... 我跟着做 了一会腿部的简直要累死了算算我也是从毕业到 ......
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