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日期:2024-09-06
這裡將介紹五種快速有效瘦腰運動及瘦小腹法,輔以六種蔬果幫助女人男人遠離小肚腩,讓你的身材凹凸 ......
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日期:2024-09-10
2013年2月26日 - 給諸位一直「非常努力」瘦小腹的小腹翁、小腹婆們: 想成功瘦小腹,日本有項驚人發現:『 ......
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日期:2024-09-07
2013年7月30日 - 二、瘦小腹肚皮穴道按摩法. 準備:仰躺,露出小腹,取花生大小的乳液置於手心,揉開,然後繞著肚臍順時針緩緩畫圈按摩10 ... 6大肚型怎麼瘦肚子?...
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日期:2024-09-06
主要靠什麼運動瘦下來? 前期(三個多月): 80% 有氧運動(騎室內腳踏車)→消脂肪效果佳,推薦平價又超好騎的 Fitty Bike! 5% 簡單肌力運動(例如深蹲) 15% 鄭多燕(一 ......
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日期:2024-09-08
90%的肚子一定瘦:日本最有效的「長坂式瘦身法」,一個月賣力運動,比不上「60分鐘」背部運動,「全身脂肪」都會燃燒消失!只要7天,腰圍馬上減4吋!,作者:長坂靖子 ......
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日期:2024-09-11
爱美是女人的天性,每个女人都想拥有完美的身姿,纤腰平坦的小腹,而塑身是一个经久不衰的话题。秀美网美体专区为大家介绍各种瘦腹方法,还你平坦小腹。...
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日期:2024-09-09
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