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![減肥島物語: 大腿刮痧法：每天洗澡刮大腿100下，三星期大腿瘦3公分！ - yam天空部落]()
blog.yam.com大腿前側的胃經，大腿後側 的膀胱經，大腿內側的脾經。以下我就用圖片來說明刮痧的位置，而橙色和藍色字體部份是穴位功能的解說 ... ，我只要有空就敲跟刮痧，我個人覺得瘦大腿的下半段，就是靠膝蓋的下半段很有效果，但大腿的根部沒啥動靜，瘦 ...瀏覽：496
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日期：2024-08-19
如何免錢瘦大腿 和屁股？自己可以用力拍打屁股和大腿，用拳頭、手指、手掌，這個 ... 4.大腿內側 【脾經】 方向： 由下往上 位置：大腿內側偏上方 穴道：血海 ......
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日期：2024-08-23
2012年9月16日 ... 如果說用指關節敲膽經後手指會痛痛，建議可以換武器 成自己習慣使用的工具來
進行！ 什麼是敲 ..... 不知道正确方法啊~~~你是我的偶像！ #49 Jin ......
![[塑身] 懶人瘦身法，簡單刮痧，10分鐘大腿就細了>.^ @ 老虎狗 :](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_46.jpeg)
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日期：2024-08-20
使用的道具(刮痧板，大小腿滾輪，體刷) 體刷是老虎狗和美容師購買的呦~~ 使用方法
1.為了避免讓肌膚乾燥!會摩擦肌膚!! 我會先擦"嬰兒油"或是"複方精油" 先把皮膚擦 ......
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日期：2024-08-21
刮痧瘦腿的時候，坐在沙發或者床上，腿部放鬆自然彎曲，在腿上塗上瘦腿精油，之後
開始 ... 冬天只想宅在家的美眉們，趕快來試試刮痧瘦身你就會發現驚人的改變!...
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日期：2024-08-22
驚人的神效刮痧板！5分鐘刮除病氣、痠痛、水腫，全身緊瘦美！【隨書附心型牛角刮痧板+保護袋】,作者:Unique Life,出版社:時報文化,ISBN:9789571360195...
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日期：2024-08-21
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日期：2024-08-22
消除水腫：促進大腿淋巴循環，減輕大腿虛浮的水腫。2.放鬆肌肉：放鬆緊繃大腿 ...
刮痧角度：刮痧板和小腿成40-60度的銳角(也就是與大腿成鈍角) 刮痧力度：在自己能
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