search:瘦變壯相關網頁資料

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日期:2024-11-04
【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業,我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間,使用的是慢跑減肥法,一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年,考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學,......
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日期:2024-11-03
網路有很多抬臀運動 的方法,讓人眼花遼亂,以下是我整合十幾篇文章和 個人經驗後,設計出來的"有效必瘦"站姿抬臀法。照片則是引用本站讀者 超正人妻Teresa的自拍照片來解說 ......
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日期:2024-11-01
想減肥嗎沒?告訴你有人是這樣瘦下來的!高雄一個女大學生,原本103公斤,一年內減掉45公斤的肥肉,瘦到58公斤,而且他每天三餐正常,吃飽飽,究竟她是如何瘦下來的,一塊來看看。 這個圓滾滾的女孩叫做曉蒨,體重高達...
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日期:2024-11-06
台中地區有平價且還不錯的健身房可推薦給我嗎? 唉...只能感嘆中縣沒這種環境, 還是要跑到較都會的地方, 之前聽說美力健身房有不少gay, 這讓我 ......
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日期:2024-11-08
... 卡路里你永遠也無法達成你的目的,最後你只是在浪費每個人的時間和你的生命來問『我要如何變壯』。要長肉, 唯一的途徑就是吃下正確數量的食物(卡路里)。...
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日期:2024-11-02
2014年2月18日 ... 【蔡明樺╱台北報導】有民眾到臉書《蘋果生活八爪魚》留言,指他始終吃不胖,男生太 瘦、看來弱不禁風,讓他很困擾。醫師表示,想增加體重應是變壯 ......
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日期:2024-11-05
只要化妝技術好,人人都可以成為正妹!日本24歲暱稱「PurotanCH」的男性部落客,靠著一雙巧手,讓自己從肌肉男變身成為高校正妹,他還把化妝過程拍成短片和網友分享,看過影片的人都說他太有才! 二頭肌發達的PurotanCH,只...
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日期:2024-11-01
夏天到了,許多朋友都會越穿越短,小熱褲、短裙紛紛出籠,這時候就容易使大腿現出原形了。很多人其實全身都不胖,就只是大腿壯了一些,長期久坐或是久站,導致下肢氣血循環不良,加上錯誤飲食造成體內代謝廢物及脂肪的堆積,久而久之就容易 ......