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![喝烏龍茶減肥，三餐前後是關鍵 - 康健雜誌72期]()
www.commonhealth.com.tw喝茶好處多，其中一項是減肥。美語老師史蒂芬因茶展開新生活，半年內成功甩掉36公斤的贅肉，而且掙脫三高（高血壓、高血糖和高血脂）的糾纏，找回健康。 42歲的史蒂芬．瓊斯，去年參加茶會活動，大家興高采烈地跪坐在瀏覽：1014 -
![一休的減重飲食心得--減重菜單分享，告訴你我瘦25公斤是怎麼吃的 ...]()
leeyihugh.pixnet.net2014年3月4日 ... 所以3995－2300=1695卡 爆表 每天就產生了1500卡以上的熱量盈餘 ... 接下來我要 分享我改變飲食後的菜單，這是一個肥胖宅男瘦了25公斤變身型 ...瀏覽：777
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![[揪團減重總整理] 三餐飲食+運動，培養瘦身好習慣!照著做不瘦也難 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_02.jpeg)
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日期：2024-07-11
以前胖的不像話!為了減重走了很多冤枉的路!因此在此分享的減重秘訣都是老虎狗
長久以來的老到經驗!如果水水照著做!...
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日期：2024-07-10
2014年4月29日 ... 一天三餐是提供人體每天所需熱量的比較條件，但是三餐也是影響身體脂肪含量的
一個重要因素，可見 ......
瀏覽：564
日期：2024-07-08
2013年6月14日 ... 閱讀Yahoo 名人娛樂上的「明星減肥便當／外食族鍾欣怡三餐正常照樣享瘦」。
鍾欣怡 ... 戲說台灣」 綠葉男星疑天冷猝死 東森新聞- 2小時31分前....
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日期：2024-07-15
最近周圍的朋友們一個個都開始重視身體健康，定時運動、三餐飲食高纖清淡，每個臉書上的瘦身有成照都讓人... ... 最近周圍的朋友們一個個都開始重視身體健康，定時運動、三餐飲食高纖清淡，每個臉書上的瘦身有成照都讓人驚嘆。...
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日期：2024-07-15
觀賞本篇前請先詳閱以下注意事項以確保自身安全： 本篇圖文可能有驚悚、噁心、血腥、暴力、裸露等鏡頭，心臟不適者請評估自身狀況。 本篇圖文皆為本人一字一字打出來的，抄襲的話我一定告到你脫褲子賣屁股。...
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日期：2024-07-11
【諮詢提問】 提問日期:2011-08-09 15:33 瀏覽人數:2077 【來自新北市永和區】 您好~我因為想減肥，所以想吃長庚生技的綠茶素。我上網查減肥資訊，發現網路上有人說，他吃了綠茶錠，因為綠茶錠含有兒茶素，所以一年瘦了10公斤，而且三餐正常，偶而會吃 ......
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日期：2024-07-15
一天三餐是提供人體每天所需熱量的比較條件，但是三餐也是影響身體脂肪含量的
一個重要因素，可見合理的三餐重要性，下面推薦給大家幾個減肥方法，幫助大家 ......
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日期：2024-07-11
2012年9月20日 ... 想瘦身就要先了解：「飢餓」是因為胃空，導致胃收縮；「食慾」是藉由聞到、看 ... 如果是
食慾引起的嘴饞，廖叔叔健康屋教您如何正確吃三餐，減少嘴饞 ......
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