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日期:2024-08-07
2013年11月29日 - 雙和醫院精神科主任李信謙表示,一般這種情況多半是睡眠習慣不良所造成,很多人是晚上不睡覺,或有睡眠呼吸中止症,造成白天精神不好、想睡覺 ......
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日期:2024-08-01
PChome Online 健康樂活為醫學健康資訊流供應平台,希望能藉由與各大醫界在職醫師合作提供的好文章來教導幫助網友了解更多的健康知識,同時也提供在職醫師線上諮詢以及討論專區為網友解答種種健康相關迷思。...
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日期:2024-08-02
2014年5月20日 ... 上班一直想睡覺怎麼辦?不妨伸個懶腰活動一下。(圖/資料照片). 1. 沒事多喝水:這
不是廣告台詞,而是 ......
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日期:2024-08-06
白天的時侯,覺得太陽很大,也不想去那逛逛,都會想睡覺,即時沒在上班的時侯也是一樣。但是到了晚上覺得好安靜,精神都來了。會想看看天空,想上網瀏覽一下。即時白天工作很累,到了晚上精神就來了說。假日也會這樣。怎麼辦可以看看 ......
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日期:2024-08-06
請問如何能在白天不必靠提神飲料或藥物而不會一直想睡覺?要自然的方式,不要告訴我答案是喝咖啡或X牛等...
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日期:2024-08-02
最近晚上都睡不好,晚上12點上床,2點半.3點半之後一直醒來,白天工作沒精神,戴上太陽眼鏡又想睡覺,下午4點過後,精神又來了...這是怎麼回事,不喝咖啡也是一樣,所以 ......
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日期:2024-08-05
7%國人有嗜睡困擾白天想睡精神不集中 【中廣新聞網】 除了睡不好,睡不夠之外,睡太多也可能是一種疾病!根據台灣睡眠醫學會的調查,國人白天嗜睡或多眠的人口約 ......
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日期:2024-08-04
It is important to differentiate sleepiness from tiredness. When we feel sleepy, it is a conscious struggle to remain awake. On the other hand, when we are tired, ......