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![甜食佳餚親手做-白木耳蓮子湯...消暑又退火 - 丫曼の花言巧語... - 痞客 ...]()
waouman.pixnet.net2012年7月29日 ... 其中一道就是：白木耳蓮子湯... 外面買 ... 將將～萬能的小紅大同電鍋，記得外鍋 2 量杯的水，開始熬煮囉～瀏覽：956 -
![【COOK】銀耳蓮子湯- 簡易電鍋法@ 范太觀測站:: 痞客邦PIXNET ::]()
fantaitai.pixnet.net【COOK】銀耳蓮子湯- 簡易電鍋法. 銀耳蓮子湯201307. 中午外出用餐時，發現一個 專門賣＂紅棗白木耳湯＂的攤飯。瀏覽：989
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蓮子的季節又來了 上上週末，約了朋友一起到白河賞蓮花。賞花是假，買蓮子是真，只因為常常誤觸地雷買到品質不好的蓮子，要不是買了泡水佯裝成新鮮蓮子的冷凍蓮子，結果怎麼煮也煮不爛；要不就是買了看起來...
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紅棗枸杞 白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 其中， 白木耳熱量低、又富含膠質，尤其適合怕胖、愛美的人食用。 試過兩種 ......
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2014年7月21日 ... 炎炎夏日, 來碗清涼退火的銀耳蓮子湯最好不過了! 銀耳膠質豐富養顏美容對消化也
很好喔! 現在正是蓮子盛產的季節, 如何煮出粒粒分明不破碎的 ......
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日期：2024-10-28
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日期：2024-11-03
冰糖菊花枸杞+ 蓮子+ 白木耳= 冰糖菊花蓮子湯甜度 製作難度夏天到了，糖心好味要
試做一系列冰涼甜湯，首先登場的是冰糖蓮子湯！...
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日期：2024-10-29
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日期：2024-10-28
蓮子的功效及煮法 吃蓮子 ：可健胃補脾、固精益氣、止渴去熱、治腰痛及洩精。蓮子的煮法： ... 蓮子是藥膳中常見的主角，例如：銀耳蓮子湯 或是冰糖蓮子粥。蓮子是荷花的果實，從蓮蓬中取出曬乾，未去殼前稱殼蓮，去殼後稱肉蓮，即市場上供應的 ......
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