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![花椰菜-中文百科在線]()
www.zwbk.org花椰菜 花椰菜，又名花菜、椰花菜、花甘藍、洋花菜、球花甘藍，有白、綠兩種，綠色的叫西蘭花、青花菜。白花菜和綠花菜的營養、作用基本相同，綠花菜比白花菜的胡蘿蔔素含量要高些。花椰菜是由十字花科甘藍...瀏覽：1356 -
![青花菜 - WIKI百科知識 - 青花菜介紹]()
wikipps.hk青花菜 青花菜青花菜又名青花椰菜、意大利花菜、意大利芥藍、木立花椰菜、綠花菜、莖椰菜、西藍花。十字花科，蕓薹屬，一、二年生草本植物。甘藍種中以綠花球為產品的一個變種。以主莖及側枝頂端形成的綠色花球為產品．營養豐富，色、香、味 ...瀏覽：511
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日期：2024-08-16
N雅說故事白花椰菜起源於亞洲，後來在義大利種植並得到發展，最後引種到歐洲北部和不列顛群島。中國和印度栽培的白花椰菜最多，其次為義大利、法國和英國。主要功用白花椰菜中豐富的鉀有助於預防高血壓，含鉻能降血糖、降血脂，含槲皮素能抗 ......
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日期：2024-08-17
食譜 【材料】白花椰菜一朵（去纖維，分小朵）、蘑菇適量（切厚片）、紅蘿蔔少許（切片。配色用，可不加）、肉絲（素食可不加）。油與鹽少許。 ......
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日期：2024-08-16
花椰菜營養 價值最高的部分是花蕾 花椰菜的 營養成分是集中在花蕾的部分，但梗的部分富含纖維素，所以還是建議大家整株食用喔 ^^。 綠 ......
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日期：2024-08-10
簡介 白花菜 種拉丁名: Cleome gynandra L， 種別名: Cleome gynandra L， 別 名 羊角菜、屢析草、臭花菜、臭豆角、豬屎草、五梅草、白花仔草。 ......
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日期：2024-08-14
39健康網食品庫為您詳細介紹 白花菜的 營養價值， 白花菜的功效， 白花菜的成分， 白花菜食用禁忌等。 白花菜 ......
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日期：2024-08-13
白花菜料理。每週一食材、教你怎麼買 白花菜 營養滿分的 白花菜，料理上非常方便使用，加上現在正是盛產的季節，市場上常可以看到它的身影。那到底怎樣的 ......
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日期：2024-08-15
... 油菜，雞毛菜二名法：Brassica rapa chinensis界：植物界門：被子植物門綱：雙子葉植物綱目： 白花菜 ... ......
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