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![樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇2_豆漿饅頭類早餐店]()
www.foodcare.com.tw這類早餐店最大的特色就是澱粉高、油脂高、熱量高的三大特色，儘管燒餅或煎餅等看起來外表乾並不油膩，但其酥脆的口感或層層分離的酥皮，均是由大量油脂所和大量麵糰所做出來的；而山東饅頭或一些中式糕餅類製品則因料極實在，麵粉放很多，故 ...瀏覽：1199 -
![bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |健康棒棒]()
www.bdodo.com因為太喜歡吃饅頭了 查遍了各大網站的食物熱量表 知識+上面的說法也都不太一樣 80公克 約是200多大卡(山東饅頭 ... 可以試試和全麥饅頭或者是雜糧饅頭,這些熱量低又有纖維,對身體好瀏覽：985
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2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質：11g 脂肪：10g 醣類：30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ......
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健康食品之首，方王媽媽堅果饅頭 1個/約390大卡，低糖低熱量，研發精緻，吃出健康來，每顆重量約四兩(150克)。 堅果饅頭會比一般饅頭好是因為，纖維量較高（堅果的纖維量較青菜還高），且營養較好（多了堅果的營養）。...
![[問題] 饅頭熱量 - 看板 BeautyBody - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_07.jpeg)
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饅頭的熱量實在是困惑我太久了... 像是早餐店那種 大顆的白饅頭 芋頭饅頭 黑糖饅頭 批踢踢實業坊 › 看板 BeautyBody 關於我們 聯絡資訊 返回看板 分享 作者 kiyung (耶斯) 看板 BeautyBody 標題 [問題] 饅頭熱量 時間 Fri Apr 2 21:19:04 2010 饅頭的熱量實在是 ......
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2013年1月4日 ... 上次分享了「1份60大卡的水果是多少？」，受到 ... 五穀根莖類的熱量是多少？（上） ...
馬鈴薯, 個, 140, 180....
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2009年10月28日 - 鮮奶饅頭熱量： → 210kcal 芋香饅頭1個→ 200 饅頭(大) 1個→ 280 山東饅頭1個→ 445 健康饅頭1個→ 190 三角饅頭1個215卡→ 白饅頭1個270卡 ......
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日期：2024-07-28
饅頭的熱量實在是困惑我太久了... 像是早餐店那種大顆的白饅頭芋頭饅頭黑糖饅頭
熱量到底是多少阿?...
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日期：2024-07-23
一顆白饅頭的熱量多少 ？ 發問者： 00 ( 實習生 3 級) 發問時間： 2005-08-02 19:24:32 解決時間： 2005-08-03 18:27:02 解答贈點： 5 ( 共有 0 人贊助) 回答： 3 評論： 0 意見： 0 ......
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日期：2024-07-21
白饅頭一個多少熱量呢白饅頭一個多少熱量呢白饅頭一個多少熱量呢 ... 雜糧麵包和一般麵包熱量是一樣的，因為除了上面多幾顆雜糧以外，其他組成－－－麵粉是一樣的。但吃雜糧麵包會較一般麵包好是因為，纖維量較高（五穀雜糧的纖維量較青菜還高 ......
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