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![短跑100M哪種跑法較快? - 跑者留言版- 頁面1 - 跑者廣場]()
www.google.com.tw我想你練習不多，目前就以自己的姿勢跑，但短跑是用腳尖跑，盡量靠腳尖彈力把腿 抬高， ... 後來轉入田徑隊，專攻100、200公尺短跑、400公尺接力.瀏覽：1287 -
![100米跑步技巧- Yahoo!知識+]()
hk.knowledge.yahoo.com運動生理學網站分析跑步姿勢如下; 跑步分為支撐期(單腳支撐體重的階段).推蹬期( 著地腳後推和騰空腳前跨的階段)和騰空期(雙腳均離地的階段)-- ...瀏覽：901
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日期：2024-07-14
即日起至12/1止 日本知名汽車百貨品牌【BONFORM】 本產品採用新材質新技術製成，不需插電即可恆溫 與他牌比較保溫效果高出5.5度C 通過日本紡績檢查協 測試 能有效長時間達恆溫保溫效果...
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日期：2024-07-09
坐骨神經痛不一定是老年人的專利，現代上班族久坐成性，常有下背痛的困擾，疼痛部位多侷限在腰背部，但物理治療師表示，臨床發現其中1至2成下背痛患者，痠痛可延伸至臀部和腿部，即為「坐骨神經痛」。若要遠離坐骨神經痛，專家建議久坐族 ......
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日期：2024-07-13
2011年11月7日 - 1 分鐘 - 上傳者：雙誌台
28秒亮了，大學生百米賽跑，2B青年的起跑姿勢hold住全場啊....
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日期：2024-07-07
2012年8月21日 - 1 分鐘 - 上傳者：U.K. Chao
姿勢跑法(POSE Method)by Steven Wu; 0:28. Play next; Play now. 澳門鏡平學校 - Duration: 0:28 ......
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日期：2024-07-08
2011年10月23日 ... 短跑的技术含量是很高的，并不是一味的直冲，短跑的跑步姿势是非常重要的，姿势
的不正确会加大自身的阻力，限制成绩的上升空间，当一个人的 ......
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日期：2024-07-14
如果有录像最好，我想纠正一下百米跑的姿势. 分享到：. 2008-09-21 10:16. 提问者
采纳. 100米跑分为起跑加速，途中跑，冲刺三个阶段。技术动作 ......
瀏覽：685
日期：2024-07-09
100米跑步姿势想跑的快一是提高步频，二是加大步伐，所以一般短跑运动员会很
重视提高步频，第一就是做 ... 原问题：一百米跑的姿势是怎么样的？...
瀏覽：802
日期：2024-07-14
老鲍是我见过跑步姿势最帅的百米运动员，跑起来很有霸气！ 只看楼主. 收藏. 回复;
打赏 ... 百米慢放，他无论跑第几跑步动作都里充满着霸气！ 灵1994闯天涯....
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