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        回運動傷害資訊網 冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題:「我現在到底該冷敷或是熱敷呢?」多數人對於冰/熱敷的使用時機一知半解,以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應,除了身體溫度開始降低外,會逐漸造成血管收縮、代謝率降低 ...
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        我覺得應該是熱敷才對啦冰敷會太刺激眼部 周圍的的皮膚啦 9 amy 2008-11-05 19:45 回應話題 應該是要熱敷喔.. 這樣血液循環才會比較好耶.. 冰敷就沒辦法增加血液的 ...
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    日期:2024-07-11
    冰敷的時間大概是10到30分鐘為宜。脂肪較少的部位,像是腳踝、膝蓋、手肘,最好不要冰太久;脂肪多的部位,像是大腿和臀部,則可以冰多一點時間 ......
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    日期:2024-07-11
    精油 精油按摩 精油SPA 精油舒壓 Q1:我的左邊肩頸酸痛、僵硬,用肌樂噴一噴有用嗎? A1:現代人為了減輕肩頸酸痛,常使用最快速的方法如:噴劑、貼酸痛藥布 ......
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    日期:2024-07-08
    眼睛疲勞熱敷還是冰敷 夏天是很多重要考試的季節,像是公務人員高普考和大學 入學指訂科目考試、國中學生 ......
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    日期:2024-07-07
    2010年8月3日 ... 眼睛疲勞熱敷還是冰敷. 夏天是很多重要考試的季節,像是公務人員高普考和大學 入學指訂科目考試、國中 ......
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    日期:2024-07-14
    【nini拼布創作坊】DIY紅豆熱敷袋 背部與頸部 DIY紅豆熱敷袋 背部與頸部 最近學的一種養生保健的按摩手法,稱之為【原始點療法】透過按摩鬆筋後用熱敷帶熱敷,平常我們一般大眾身體偏寒,除了每天煮薑湯補充身體熱源,以達到身體健康全家幸福。...
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    日期:2024-07-07
    多數人對於冰/熱敷的使用時機一知半解,以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應. 冰敷的效應,除了身體溫度開始降低外,會逐漸造成血管收縮、代謝率降低,藉此 ......
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    日期:2024-07-13
    2012年5月24日 - 眼睛疲勞、黑眼圈,有人說要熱敷,有人說要冰敷,到底熱敷好還是冰敷好?書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示,一般除非眼睛是急性過敏性發炎, ......
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    日期:2024-07-12
    2014年2月17日 ... 所以若是感梁性的眼睛發炎,比較合適的處方式為就醫,由醫師開立合適的抗生素, 再搭配「熱敷」使用!...