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![腳抽筋補鈣 真的「鈣」有效嗎？-何一成-書田診所]()
www.shutien.org.tw40歲女性，近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形，以為自己鈣的攝取量過少於是拼命食補鈣質，結果情況並沒有好轉，半夜仍然容易腳抽筋，經門診進一步檢查發現原來是礦物質鎂缺乏，鈣、鎂攝取量不均衡所致。瀏覽：461 -
![壢新醫院]()
www.landseedhospital.com.tw常常有病患問我：「醫生啊，我都有吃鈣片啊，為什麼還老是會 抽筋？」事實上，鈣質 缺乏只是造成 腳抽筋 ...瀏覽：498
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日期：2024-07-24
台北一位中年職業婦女，近來常半夜睡到一半就腳抽筋，伴隨強烈的疼痛感而痛到醒
過來，她以為自己鈣攝取量過少，於是 ......
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日期：2024-07-22
懷孕婦女容易在晚上睡眠中發生突然腳抽筋的情況，一般人如果也發生類似的情況， 也必需多注意。一名40歲女性，近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形，以為 ......
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日期：2024-07-19
夜半時分睡得又香又甜之際，突然腳抽筋並伴隨強烈的疼痛感而驚醒的經驗，相信每個人都曾經有過吧？抽筋是指肌肉不自主的收縮現象並產生僵硬疼痛的感覺，其中又以腳抽筋為一般人最常有的經驗，較容易發生的族群以青少年、老年人以及女性為主。...
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日期：2024-07-22
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日期：2024-07-26
有時 睡到半夜 腳抽筋.請問原因跟避免方法為何? ... 無尾熊 你說的會害死人... 馬上使力站在地上出力 就馬上好了 ......
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日期：2024-07-23
昨晚 睡到一半右小腿 抽筋~ 忘了幾點~ 但可能是快天亮時 抽筋的~ 昨晚也不記得有做什麼夢~ 痛到醒來~但眼睛張不 ......
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日期：2024-07-26
睡覺睡到腳抽筋~好痛!!!!! 發問者： 賤兔 ( 實習生 1 級) 發問時間： 2005-11-23 23:38:43 解決時間： 2005-11- ......
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