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![飯前喝無糖豆漿 母子3個月甩肉15公斤 - uho優活健康網]()
www.uho.com.tw（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）親子減重成效倍增，有對母子檔連續12週，在營養師的建議下早晚餐前飲用無糖豆漿，並搭配飲食指導及運動，結果兩人共減下15.5公斤。 對此，開業減重蕭敦仁醫師表示，若只單靠節食而瀏覽：1377 -
![豆漿雖營養 兩類病患要少喝 - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com早餐一杯豆漿是很多人一天的開始，到底它含有什麼營養？多喝多健康？ 在古代中國社會，牛奶很稀有、貴族才能喝到，一般百姓喝不起牛奶，想要彌補缺憾便將黃豆磨成漿，後來才發現豆漿的營養成分這麼高，也就一代代傳瀏覽：557
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日期：2024-07-09
有此一說： 睡前喝1杯無糖豆漿，7天瘦2公斤喔！ 日前才從日本引進的氨基酸減肥法
，宣稱可以刺激生長激素分泌，使體脂肪快速消除，效果真的有那....
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日期：2024-07-13
其內容如下: 睡前喝豆漿：豆漿富含100%的優質胺基酸，可製造充分的生長激素. ...
以超商豆漿減肥法來說，一瓶低糖或無糖高纖豆漿，最好再搭配一份蔬菜水果加上一
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日期：2024-07-11
網路上廣傳的"睡前喝一杯無糖豆漿可輕鬆減肥"方法, 目前有醫生相繼證食豆漿喝太
多,等於多吃了肉,還是會胖, 相關報導整理如下: ......
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日期：2024-07-11
2011年1月28日 ... 睡前喝無糖豆漿無助瘦身 網路謠言指稱，睡前喝一杯無糖豆漿，七天就能減重兩公斤
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日期：2024-07-16
2011年8月22日 ... 我每二、三天下班就去傳統的菜市場買無糖豆漿(一大包才25元)。於是呢…除了每天
... 號無糖豆漿..當飲料喝睡前也很不知節制的喝一杯 才滿意入睡...
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日期：2024-07-10
2013年7月17日 ... 國內一項研究發現，午晚餐前半小時飲用500cc白開水或無糖豆漿，12週後體重平均
減4公斤，其中有人瘦了12.5公斤，而且喝豆漿的實驗組平均體脂 ......
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日期：2024-07-10
2008年6月2日 ... 睡前喝1杯無糖豆漿*** ***7天瘦2公斤喔!!!*** 日前才從日本引進的氨基酸減肥法,
宣稱可以刺激生長激素分泌,使體脂肪快速消除,效果真的有那麼神奇 ......
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日期：2024-07-11
2013年4月20日 ... 有營養師表示，只要在睡前使用含有氨基酸成份的飲料或食物，如大豆、牛奶等，就
可以 ... 睡覺前喝1杯無糖豆漿，結果實驗7天，真的瘦了2公斤。...
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