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![睡覺時為何會腳抽筋？ - i-Nature 自然生活網- 華人最專業自然醫學平台]()
i-nature.uho.com.tw夜半時分睡得又香又甜之際，突然腳抽筋並伴隨強烈的疼痛感而驚醒的經驗，相信每 個人都曾經有過吧？抽筋是指肌肉不 ...瀏覽：328 -
![夜間腳抽筋這件事是許多人的困擾]()
www.tunghai74.org這些抽筋緩解方法, 不只可以運用於夜間睡覺時腳抽筋, 甚至是各種情景的小腿抽筋( 打籃球、游泳等) , 都可以運用這些方法 ...瀏覽：565
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晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？ 更新日期: 2008/02/14 08:58 uho編輯部. 依據美國的
統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間 ......
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日期：2024-11-08
A+醫學百科睡覺時小腿抽筋症状條目頁面。介紹睡覺時小腿抽筋是怎麼回事，睡覺時小腿抽筋的原因，睡覺時小腿抽筋怎麼辦，如何治療等。許多人都有過在夜間睡眠過程中出現小腿抽筋的經歷。小腿抽筋實際上是神經......
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日期：2024-11-13
40歲女性，近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形，以為自己鈣的攝取量過少於是拼命食補鈣質，結果情況並沒有好轉，半夜仍然容易腳抽筋，經門診進一步檢查發現原來是礦物質鎂缺乏，鈣、鎂攝取量不均衡所致。...
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日期：2024-11-10
【回覆中醫師】 邱憲良中醫師 回覆日期:2009-05-04 16:24:18 【服務院所】 華信中醫診所 小腿抽筋不算大病，卻也是困擾人。我覺得可以注意以下幾點： 如果晚上睡覺發生抽筋時，覺得有點冷，或者小腿摸起來冷冷的，可能是局部體溫太低，要注意腿部保暖 ......
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日期：2024-11-13
2013年11月30日 - 妳（你）曾發生睡覺發生腳抽筋的情況？50歲李媽媽近來常因腳趾或小腿抽筋，半夜被痛 ......
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