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maggie131419.pixnet.net伸到大腿，造成抽筋的腳無法動彈，肌肉僵硬，疼痛難耐，往往無法立刻舒緩，. 至少需持續1-2分鐘後，緊繃的 ...瀏覽：607 -
![小腿抽筋的原因跟應對方法- 卡提諾論壇 - 社交剪報]()
appnews.fanswong.com2013年4月30日 - 發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒， ...瀏覽：343
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統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間 ......
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不知造成 腳抽筋的 原因是什麼？我即將步入更年期，這有直接關係嗎？（新北市、中和區、48 ... 大致可分為兩大 原因，一為水分及營養素攝取不夠，如果水喝太少就應多喝水，缺鉀可多吃 香蕉 ......
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A+醫學百科睡覺時小腿抽筋症状條目頁面。介紹睡覺時小腿抽筋是怎麼回事，睡覺時小腿抽筋的原因，睡覺時小腿抽筋怎麼辦，如何治療等。許多人都有過在夜間睡眠過程中出現小腿抽筋的經歷。小腿抽筋實際上是神經......
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彰基中醫部醫師陳思帆表示，大多數腳部痙攣常突然發生，很多民眾都會因為抽筋而痛到哀號，一旦突然發生抽筋現象時先不要慌，只要採取簡易緩解法即可改善症狀，同時民眾也可以按壓承山、委中、公孫等穴位來加以改善...
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什麼是抽筋? 抽筋分有許多種:小腿抽筋.前側大腿抽筋.後側大腿抽筋.上手臂抽筋.手部抽筋.甚至最危險的腹部抽筋. ......
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2011年1月12日 - 依據美國的統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間腳抽筋的不舒服經驗，您是否也有這樣不舒服的經驗？夜晚腳抽筋症狀發生是很突然的，這是 ......
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