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![你累了嗎？ 吃對食物 戰勝疲勞]()
tpweb111.chwjh.tp.edu.tw... 有害的食物如咖啡、菸酒、碳酸飲料，以及加工過的醃製類食品等，也十分重要。至於哪些食物可以幫助消除疲勞提振精神呢？營養師的建議如下:瀏覽：879 -
![日本料裡食譜,便當食譜-秋の美味! 味噌煮秋刀魚 - MASAの料理ABC]()
www.masa.tw簡單做法的 減肥食譜,點心食譜,日本料理食譜,幼兒食譜!! 秋刀魚有含很多營養分,價錢不高,味道很好的一種很優秀的魚. 最一般的料理是簡單鹽燒的. 我個人很愛吃鹽燒魚. ...瀏覽：654
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日期：2024-08-14
吃魚有什麼好處？(資料來源：康健雜誌) Q1.吃魚變聰明?? 吃魚變聰明是指魚中有一些omega-3的脂肪酸，可以在小時人腦細胞尚在發展、合成腦所需的脂肪酸酵素由又不足時，多吃可以幫助腦神經（還有視網醇）發育。...
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日期：2024-08-19
媽媽的腳趾頭昨天忽然又腫又痛,到醫院檢查後醫生說是患上了痛風,開了一大堆的藥.又吃又敷的.看著媽媽痛得睡不著覺,走路也一拐一拐的,我實在心痛得不得了! 在這裡請教各位,有什麽食物或藥是對治療痛風有幫助的嗎?先謝謝各位咯^_____^...
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日期：2024-08-12
【得分中醫師】 本次諮詢由林襄穎中醫師得分 【諮詢提問】 提問日期:2011-10-21 12:30 瀏覽人數:2762 【來自新竹市】 【本問題針對天寶中醫診所提問】 ......
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日期：2024-08-19
2013 09 19 04 11 秋刀魚營養價值 如何吃? 養生美食 秋刀魚（ Pacific saury ）是西北太平洋海域重要的漁業資源之一，也是我國遠洋棒受網作業漁船之主要漁獲對象魚種。秋刀魚（Sanma）是秋味的王者魚，炭烤鹽燒最美味。秋刀魚因身形狹長而稱為San（狹 ......
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日期：2024-08-13
樂活營養師 什麼是缺鐵性貧血呢？就是因缺鐵所產生的貧血，因為血色素的合成需要鐵離子的參加，若鐵缺乏則血色素合成減少而引起貧血。世上每個國家最常見的貧血就是缺鐵性貧血，它也是小球性貧血最重要的原因。 劉大智 副教授...
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日期：2024-08-19
秋刀魚，顧名思義是秋天要用刀宰了烤來吃的魚（是這樣嗎？是這樣嗎？我亂說的喔）。 這個季節的秋刀魚，又大又肥美，日本超市賣秋刀魚，一尾大約日幣100（台幣30），有時 ......
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日期：2024-08-19
蛋白質吃太多會造成痛風嗎？ 中醫世界 首頁 作者：陳俊旭醫師 痛風是一種富貴病，通常是吃太多大魚大肉造成的。魚類、海鮮、內臟及豆類中含有豐富的蛋白質，都是高普林食物，吃多了就會讓普林在體內轉變成尿酸，卡在大拇趾關節內，產生紅、腫 ......
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