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![減肥島物語: 空中腳踏車的效果：20位網友的見證 (重要) - yam天空部落]()
blog.yam.com3.不會讓小腿長肌肉，比騎腳踏車更適合小腿粗壯的人。4.每天只要踩300下，用腳畫很大的圈就很有效果了。5 ... 目前我也開始寫瘦身日記, 期待自己瘦下來的那一天. 請問我可以複製你部落格上的戰鬥卡作為我的日記內容使用嗎? ...瀏覽：842
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2013年1月4日 - 減肥運動,瘦大腿,瘦小腿,蘿蔔腿 ... 【延伸閱讀】我騎腳踏車、我練重訓，腿沒有變粗、也沒變金剛芭比！ ... 【延伸閱讀】命中注定瘦哪裡，沒有局部瘦身....
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日期：2024-07-22
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Q：肌肉型的蘿蔔腿小腿要怎麼判斷? A：你的蘿蔔小腿大致上可分為肌肉型、脂肪型與水腫型。而且以肌肉型最難搞，當你站立時，小腿肚會有一個像球型的肌肉塊，非常硬，且幾乎捏不出任何贅肉，此型就是最難消除的肌...
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2011年2月23日 - 若是下半身肥胖，踩踏步機是否能達到功效呢? 板主回覆： 基本上是可以的。 踩完30分鐘之後，全身都會出汗，全身脂肪都會燃燒到，下半身肌肉也會 ......
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美國國家籃球協會，也就是大家熟知的NBA，2014年度總冠軍戰即將在6/9揭開序幕。2012、2013年度總冠軍、東區王者熱火隊(Miami Heat)，再次對上世仇馬刺隊(San Antonio Spurs)。熱火隊LCD連線：雷霸龍Lebron James、閃電俠Duane Wade、CB4 Chris Bosh ......
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