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chingyi23.pixnet.net黃醫師說，減重中藥可以達到整體瘦的效果， 而穴位埋線則是局部瘦身/ 塑身，若搭配減重中藥效果更顯著。 我很猶豫，因為我一直以來都很抗拒內服藥品，要吃下肚風險總是比較高， 但我又想一次就把減肥這件事搞定，也不想再來第二次 ...瀏覽：858 -
![減肥島物語: 空中腳踏車的效果：20位網友的見證 (重要) - yam天空部落]()
blog.yam.com3.不會讓小腿長肌肉，比騎腳踏車更適合小腿粗壯的人。4.每天只要踩300下，用腳畫很大的圈就很有效果了。5 ... 目前我也開始寫瘦身日記, 期待自己瘦下來的那一天. 請問我可以複製你部落格上的戰鬥卡作為我的日記內容使用嗎? ...瀏覽：468
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![Wally Fun 衣物棉被收納袋[3號袋] 2入](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/42444/1408409779502_s.jpg)
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日期：2024-07-21
【卡片效果】1.空中腳踏車主要是瘦大腿，也能瘦屁股、小腿和小腹。2.它能夠燃燒脂肪，緊實肌肉，也能夠消除下半身水腫。3.不用擔心小腿長肌肉，適合小腿已經有蘿蔔腿的人。...
瀏覽：759
日期：2024-07-19
不知道騎健身車和騎腳踏車(登山)是不是一樣,假設如果一樣,那騎車會比跑步好喔!(專業醫師說的),我先生有一位車友,他膝蓋受傷,復原後醫師建議他騎腳踏車就好不要跑步,他說跑步比騎車傷膝蓋,他是個運動狂 ,最後連腳踏車都必須停騎一年,運動真的是大大 ......
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日期：2024-07-21
空中腳踏車主要瘦大腿，對於瘦屁股和小腿也有幫助。3.不會讓小腿長肌肉，比騎腳踏車更適合小腿粗壯的人。4.每天只要踩300下 ... 那如果做空中腳踏車,一週會瘦嗎?...
瀏覽：492
日期：2024-07-18
空中腳踏車主要是瘦大腿，也能瘦屁股、小腿和小腹。2.它能夠燃燒脂肪，緊實肌肉， 也能夠消除下半身水腫。3.不用擔心小腿長肌肉，適合小腿已經有蘿蔔腿的人。4....
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日期：2024-07-20
網友拉拉：版主，你好。我在做貼地式空中腳踏車時，卻發現很難持久欸，總覺得少了
支撐點。我想請問版主在進行這項運動時 ......
瀏覽：340
日期：2024-07-21
睡前運動，能夠讓妳在睡覺時持續燃燒脂肪；而空中腳踏車是一種能夠緊實整個
下半身的無氧肌力運動，兩者搭配，當然讓妳 ......
瀏覽：1361
日期：2024-07-19
當然這個運動並非絕對必要，你也可以只做踩車輪運動，持續40分鐘。但如果是遇到
減肥停滯期，或想加強瘦屁股和大腿時， ......
瀏覽：1019
日期：2024-07-18
好像是第一次在這po文(羞~) 來講講我有點偷懶的小小減肥經驗首先我應該算是標準
體重(163/53kg) 體質:下半身肥胖胖上半很瘦肋骨會看的到那種 ......
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