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![檸檬水 - 中華百科 - 檸檬水介紹]()
wikiyou.tw檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。 ... 檸檬的好處：1、減肥：檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。 可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你 ...瀏覽：735 -
![起床空腹第一杯該喝什麼？營養師：溫開水最健康！ - uho優活健康網]()
www.uho.com.tw早上起床後空腹應該喝下什麼對身體最有益？網路上流傳的意見百百種，包括白開水、淡鹽水、蜂蜜水、檸檬水與牛奶。而優活為了找出最正確的答案，一一向醫院營養師尋求解答，發現原來「水」才是對人體最健康的清晨第一杯。瀏覽：949
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日期：2024-11-15
如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合。 ...
於28大匙的熱量，所以用蜂蜜來替代甜食或飲料，不必擔心額外增加熱量，蜂蜜中的
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日期：2024-11-14
空腹喝檸檬水當然會傷胃 要不然你可泡淡點 如果是要排便 喝溫開水就有效果了 一早喝溫開水對身體的幫助很大 像我是無敵鐵胃，不過高中時曾胃痛送醫 高中時每天都會去喝現擠的檸檬汁+ ......
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日期：2024-11-16
所以常 喝蜂蜜檸檬水不僅能美白,還能改善體質... 便便也會比較順暢 要解除便秘最好的方法是, 多喝水.一天至少2000CC 多吃蔬菜水果等含有豐富纖維質的食物 ......
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日期：2024-11-09
早上 空腹喝蜂蜜加 檸檬水有什麼好處 2014-01-21 早上 空腹喝檸檬水加 蜂蜜是不是要長胖?怎樣喝才是減肥的？ 2 2009-02-22 早晨 ......
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日期：2024-11-12
早上 空腹喝檸檬水（最好加點 蜂蜜）有利於排毒素，使你一整天有精神而且皮膚亮白不少，長期堅持還有瘦身功能！ 早上 ......
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日期：2024-11-09
白開水、淡鹽水、 蜂蜜水、 檸檬水、 果汁、牛奶……這些選項都對嗎？ 可要弄明白了， 這裡面真的有誤區啊。 對照一下吧 ... ......
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日期：2024-11-10
每天早上起來，第一件事，就是 空腹喝一杯 蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥，美白皮膚。 蜂蜜 ......
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