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![【冬令進補】冬天進補..小心上火啊!! ~馨舞極養生SPA ...]()
shinwugi.pixnet.net女性冬令要如何進補，才不會上火？ 台灣人一到冬天就想到進補，各種具滋補功效的食補一一出爐，在家中廚房傳出陣陣香味，或各大夜市幾乎都在賣薑母鴨 ...瀏覽：362 -
![立冬藥膳食療 - 立冬 , 藥膳 , 食療 , 食譜]()
www.uho.com.tw立冬是冬季節氣的始端，俗諺:「立冬補冬,補嘴空」, 意指進入冬季以後,氣候漸冷,「過冬擋畏寒」,立冬前後為最佳進補時節, 而冬季為了禦寒增加體溫，所以常會 ...瀏覽：833
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日期：2024-08-07
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日期：2024-08-06
... 养生早已成为一个传统。那么，立冬吃什么？立冬进补有什么好推荐，跟随小编一起走进立冬的美食世界吧。...
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日期：2024-08-04
樂活營養師 台南市立醫院中醫部醫師郭鈺君表示，立冬進補是以前物資匱乏時，民眾必須度過嚴酷氣候發展出來的生活習慣；現代物資豐饒，大多數人營養過剩，消化不良，血脂過高，尤其台灣位於亞熱帶，過度進補是不適宜的 郭鈺君 醫師...
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日期：2024-08-01
天氣冷颼颼...連續吃火鍋暖身卻容易上火!....該吃何種食材進補....懂得的人請告知一下....感謝! ... 【冬令進補應補得其法】 與早期農業社會的人們相比，現代人凸顯生活壓力大、作息不正常與飲食不均衡所帶來健康問題，因此冬季的養生就非常重要。...
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日期：2024-08-05
明天就是立冬囉!! 我們家每年都是一鍋香菇雞酒, 做法很簡單,也很暖胃, 今年想喝點不同的湯品, 請媽咪們分享一下,你們家有沒有什麼私房進補湯品呢??...
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日期：2024-08-04
8日就是立冬，最近的天氣一下冷一下熱，真的是讓人受不了！中醫建議，這時候不能燥補，何首烏是不錯的選擇，但購買時可得睜大眼睛，因為市面上不肖業者把有毒的黃藥子當成何首烏來賣，價差快10倍，不只沒有補身的效果...
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日期：2024-08-01
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