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![冰敷還是熱敷?]()
painless.idv.tw回運動傷害資訊網 冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題：「我現在到底該冷敷或是熱敷呢？」多數人對於冰／熱敷的使用時機一知半解，以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低 ...瀏覽：737 -
![軟組織受傷／背部筋膜發炎-台灣醫療網]()
tw16.net健康，醫療，整形，美容，衛生，保健，整型，保險，網路掛號，健康資訊，健康食品，醫療情報，健康情報，醫療資訊 ... 軟組織受傷／背部筋膜發炎：這其實是下背痛最常見的原因，包括背部的肌肉、韌帶、肌腱的急慢性 ...瀏覽：899
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日期：2024-07-11
前日睡醒,左手腕覺得很不舒服,轉動一下@@喔買尬..酸痛到不行想說手痛就去看手,結果到了中醫看診才突然想起自己是孕婦中醫師說我的手腕韌帶發炎了,給我開了電療跟熱敷,熱敷 ......
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日期：2024-07-09
【台灣新生報 記者萬博超／台北報導】肌肉發炎急性期，別泡熱水或熱敷。 ... 時須趕快治療，若拖過太久不處理，有些病人的不適症狀會長期遷延不退，甚至還有一些筋骨損傷病人出現肌肉或關節沾黏。...
![Re: [討論] 反覆發炎的膝蓋該怎麼辦？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_05.jpeg)
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日期：2024-07-10
引述《mangomilk (65分三明治)》之銘言： : 膝蓋不知道為什麼會反覆的出現酸痛的
狀況: 大約快要一年了， ......
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日期：2024-07-09
2010年3月14日 ... 我膝蓋有時彎曲就會發出像塑膠袋摩擦的聲音所以之前去給中醫看他說是筋發炎
然後又問我體育老師筋 ......
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日期：2024-07-09
2007年5月28日 ... 許多教科書以時間作為給予冰敷或熱敷的依據，例如：受傷二十四小時內 ... 冰敷與
熱敷的時間大約是10到30分鐘為宜。 .... 瘀血，可以把它推揉開嗎？...
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日期：2024-07-09
... 再特別的進展 看了部分網友的說明足膜發炎似乎應該以冰敷來舒緩 ... 私訊; 連結.
我的足底筋膜炎透過中醫針灸推拿敷藥，經過６次的療程，每兩天一次，完全根治。...
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日期：2024-07-07
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